何度もリピしている胸肉のチキンカツです。
参考にしたレシピはコチラ
むね肉柔らか☆チキンカツ*しょうが味噌味 by ☆まつえり☆
しょうがと味噌がすごく合います。
しっかり味がつくのでソース要らず。
冷めても美味しいから
お弁当のおかずにも良いと思います。
鶏むね肉はパサつくと思われがちですが
下処理をすれば柔らかくなるので節約にはお助け食材です。
低カロリー高たんぱくだから体にも良いしね
タグ: 晩ごはん
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