高血圧を下げるために色々やってみます

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2015年01月24日

なんで高血圧になったのか・・・・３

・・たらです。前回記事の続きです

私は、医者でもなければ、その道の研究者でもありません。

そして、特別大きな病気になったわけでもないけれど

健康の話には、少なからず興味があったのでしょう

多くの知識を得ることが出来ました。（それが必ずしも正しいものかどうかは、わかりませんが・・・）

　素人なのにカナダの栄養学のセミナーにいってしまうくらいの

どこかの博士並みに健康に関することや栄養学に精通している人が親戚にいて

その人から色々学んだこともあるし

健康関連の本もなにげにたくさん読みました。

ＴＶの健康番組もたくさんやってますよね。

今でこそテレビはほとんど見なくなってしまいましたが

昔は、よく見たものです。

何が言いたいかというと　

専門家でない私の話を鵜呑みにする必要はありませんが

何の知識もなく ~~適当に~~ 書いているわけでは無い

ということを少しは、わかって欲しかったのでアピールしときます

後々こんな本を読んだとか、こんな番組でこんなこと言っていたとか

情報の出どころををはっきりしたほうが、いいかと思いますしね

なぜこんなに神経質になっているかというと

こと健康に関する情報というのは、

時代が変われば、新しい研究によって今までの常識が覆されたり

医者や学者や研究者といえども意見がまっぷたつに割れたり・・・

そもそも人の体には、個体差があるので

同じことをしても人によってその効果が全く違うことになったりするので

たとえ正しい情報だとしても

最終的には、自分自身の身体と相談して自分自身できめなければなりません

ただこのブログで伝える情報は、一般的に多くの人に当てはまるであろう情報を

発信したいのもありますが

　やはり自分自身がどうだったのか？

をメインにしていきたいです。

大きな目的は、 健康になることとは、いいましたが

ブログのタイトルは、 高血圧を下げるために色々やってみますですからね

血圧のあがったさがったに一喜一憂していきます。

ん？まてよ・・・・

このてのブログの場合

もし血圧が正常になってしまったら

血圧が正常になりました＼(^o^)／

とかいって終わり？

もし読者がたくさん集まって

人気ブログになってしまったら

・・・引っ張るためにわざと不摂生をして上げ続けたほうがいいのか？

まさに肥満を売りにしているデブ芸人の心境・・・。

・・・・になるのは、まだはやいかしら

タグ：健康

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posted by ぐうたら at 09:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 高血圧原因

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2015年01月24日

なんで高血圧になったのか・・・・３