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水樹
美容にもダイエットにも、健康と体力が第一。最近、思うところがあり、15年も続けたジム通いを止めました。ジム通いに当てていた時間を自身のスキルアップに使ったり、心身ともにバランスよく最適な健康状態でいられるような生活に変えていきます。もうすぐアラ還ですが、無理なアンチエイジングはやりません…が美容もちょっぴり意識しています♪
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2016年10月30日

そもそも非常識。。。分かっているけどハロウィンを前にして、プチダイエットしてました(汗)

こんばんは。

水樹です

時が経つのは本当に早いです。

もう10月も終わりだなんて…

散々、カミングアウトしていますが、
私は今、55歳です。

そして、50歳を過ぎて初めてしたことがあります。

それは、、、「 コスプレ 」です。

私のなかでは50歳も過ぎた女が「コスプレ」なんて、
イタイ 」以外の何ものでもないと信じていましたし、

今では大手スポーツジムではかなり規制されているようですが、
ジムのスタジオレッスンでは、イベント時、
特にクリスマスやハロウィンには、
コスプレも楽しみながらのレッスンになったりします。

今だから正直に言いますが、
最初、クリスマスのときにジムで、
おばちゃんたちが、ムッチリとした腕と肩を露出して、
ミニスカサンタの恰好をしているのを見て、
ゲンナリしたのを覚えています。

そして、おばちゃんたちが、
「50歳前の人は赤いサンタ、
50歳過ぎた人は黒いサンタの衣装ね〜!」と
言っているのを聞いて、、、


そういう問題ではなかろう
強く、強く思いつつ、

自分はその年はクリスマス柄のTシャツを
着用するだけにとどまっていました。

なのにいつの間にか、、、
ジムの中だけでなく、

会社でも、あることをキッカケに
ハロウィンに「コスプレ」を期待されるようになり、

昨年は54歳でしたから、
そろそろ引退したいと思っていたのに、
ウチの代表も、あなたのコスプレを認めているし、
皆、楽しみにしてるんだから、
ハロウィンのコスプレを止めないで
」とまで言われ、

結局、去年のハロウィン当日は土曜日だったにもかかわらず、
前日の金曜日にパイレーツの恰好をして、
社内でお菓子を配ったのを覚えています。


しかし、それは、ジムで運動を続け、
ある程度、体型を整えていたから、
ギリギリ許されていたこと。

今年は少し、事情が違います。
そもそも、私のなかではやはり、
50歳も過ぎてブヨブヨのカラダで「コスプレ」はちょっと…

その感覚は変わっていません。。。
着ればいいってもんじゃない。


正直、ジム通いを止めて半年以上、
今は運動の優先順位が少しずつ低くなっていて、
普通に食べていてはどうしても、
腹部に締まりがなくなってきます。


社内で50代の女がミニスカ系のコスプレ…
それだけでも NG ものなのに、

ジム通いを止め、ブヨった体で
コスプレ姿で社内を練り歩くというのは
どう考えても「 公害 」。

せめて、許容範囲の体型で
やらせて頂こうと、今年は、
2週間前から炭水化物や糖質を控えめにして、
プチダイエットなるものをしていました。

それと、姿勢を正すだけでも基礎代謝が
10%ほどは変わってきますし、

座りっぱなしで筋肉が固まると
リンパも血流も滞り、
老廃物の排出が上手くいかなかったり、
むくんだりもするので、

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フォームローラーでほぐしつつ、
巡りのいいカラダを意識しながら
過ごしていました。


今年は特に衣装を新調することもなく
(…というかネタも尽きてきたので)、


自分の中の定番、「ポリス」のコスプレで、
社内の皆さんのお目汚しをしようと思っています。

ジムで薄着をして、人前で腕や肩を
出していた頃は平氣だったことも、

今は少し、恥ずかしくなってきています。

でも、こんなことでもないと、体型を保とうとする意識も
薄れていくような氣がするので、
いい機会でもあるかも知れません。

とはいえ、 人前をコスプレで練り歩く
アラ還女
に変わりはなく、、、

いつまでこんなことが許されるのか…

いや、でも、コスプレを期待してくるのは
社内の皆の方だし…と思いつつ、
今年もドキドキといったところです。。。

2年ほど前の写真が出てきました。

かなりボケているので欠点が隠せていて
ちょうどいいので、イメージだけでも
アップしておきます。

policecos.jpg




しかし、引き締めたい部位、痩せたい部位は本当は、
人目に触れた方が効果が出やすいというのも本当で、

そう言えば、ジム通いをしていた当時も
数時間前まではお腹まわりがブヨっていたのに、
ウエアを持ってジムに行き着くまでの間に、
カラダの方がそのウエアに合わせて、
どうにか体型を整えてくれていると…

脳がカラダにウエアの仕様を伝えて
それに合わせるように命令しているかのように
レッスン時には体型がどうにかなっていたことを
思い出したりもしています。

許容範囲で人目に触れさせる…というのも
プロポーション造りには有効です



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この記事へのコメント
ありがとうございます(^^)

全身といっても、まぁ、太めの脚が生えているだけです^^;

明日はお菓子配り頑張ります!
Posted by 水樹 at 2016年10月30日 23:24
コスプレ、イケてますね!
水樹さん美人だから
需要があるのでは?

全身画像見たかった(^_^;)
Posted by Yesterday at 2016年10月30日 06:13
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