水樹です
先日、サンプルを試してみた
ユーグレナ(ミドリムシ)の緑汁 ですが、
私にはとても飲みやすく、ビタミンやミネラルのみならず、
タンパク質(魚の栄養素まで!)摂れるというメリットも捨てがたく、
とうとう、定期便に申し込んでしまいました。
1週間分のサンプルを試し、
何となく肌の再生が上手くいってるかな〜という実感を得、
パンプレットをよく見ると、
年代を問わず、愛用者の肌にツヤがあるという
特徴に氣づいてしまいました
というわけで、今回はサンプルではなく、
定期便第一号ですので、
こんな箱に入って届きました。
中を見ると…
写真の中間にあるのが、
ユーグレナ専用のシェイカーと、
専用ポーチです。
これは初回のみのおまけです。
参考までに水に溶いたときの色ですが、
実物はこれよりも「濃い」感じで、
イメージとしては、青汁が
タンパク質寄りに少し濁った感じ…?
でも、意外と旨味がある(と私は感じました)。
牛乳とも相性がいいと思います。
過去記事 のおさらいになりますが、
ユーグレナ(和名・ミドリムシ)は、
ワカメや昆布と同じ藻の一種。
5億年以上も前から存在する体長0.05ミリの生物で、
その小さな体には、野菜のビタミン、ミネラル、
魚の不飽和脂肪酸(DHAやEPAが有名ですね)、
肉や大豆のアミノ酸なを含め、
59種類もの栄養素 が詰まっています。
さらにその栄養素の 吸収率が90%を超えている とあっては、
無駄になる栄養素もなければ、
この栄養素を普通の食事から摂るときに懸念される
カロリーオーバーというものもありません。
このほか、ユーグレナ特有の成分には、
「パラミロン」 というものがあり、
中性脂肪や有害重金属を排出し、
腸の働きを良くして、免疫力をアップする作用もあるとのこと。
つまり、デトックスやダイエット (1本[1回分]わずか13kcal!) の味方でもあり、
風邪を引きにくい体質を作るお手伝いもしてくれそうですね!
栄養素というのは、1種類だけあっても
本来の作用を発揮することはできず、
互いに支え合って、カラダを創る要素になったり、
肌や髪の再生をしていくわけですので、
これを摂取することによって、
これだけバランスよく栄養補給ができるのは嬉しいですね♪
こういう飲み物が苦手という人でも、、、
さまざまな料理やスウィーツ作りに
使えそうなレシピブックも付いています。
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