まめしばの日記

筋肉マンに期待（＾＾；）

こんにちは

昨日は、全国的に暑かったようですね

うどんの国も、いつもなら朝方、涼しくなって来るのですが・・・

今朝起きた時、もうすでにかなり暑かったです

過ごしにくくなりました

朝は晴れていましたが、段々暗くなってきて・・・雨が降って来ました

風も強くなって、ゴロゴロ鳴り出して、嵐の予感です

昨日長女の体重が増加と書いた記事に、大丈夫とコメントを頂きました

う～ん、まめしばも大丈夫と思いたいのですが・・・

昔と違って、身体を動かす事が少なく、飽食の時代なので、

子供でも、体重の増加を見逃していたら、即成人病へとつながるケースが多いようです

事実、全国的（多分）に4年生で行う簡易成人病検診（血液検査だけ）では、

3割程度が引っ掛かり、病院等で指導を受けます

標準より体重の軽い子もたくさん引っ掛かります・・・隠れ肥満でしょうか

でも、病院へ連れて行こうともしなく家庭では、放置されているのが現状です

長男が、小４の時に中性脂肪の数値が多少高く、病院で検査・指導を受けましたが、

実際薬を飲む程の事でもなく、なるべく運動をさせるようにとか食事の内容を見直すようにとか、

言われただけで、病院の診察は終了・・・

その当時、食事には気を使っていたので、運動（バレーボール）をさせる事に

運動がきつかったのか、長男は、背が伸びて、みるみる痩せていきました

検査から半年後くらいに学校から、改善されたかどうか病院で再検査をするようにとの

要請がありましたが、行けずにいたら、そのまま何も言われず終わりました

長女は偏食だし、お菓子はたくさん食べるし・・・運動も週２回のスイミングのみ

長女の場合は、食事に気を使う事が必要な気がします

食べさせないのではなく、食事の内容・量を適切にするだけでいいと思います

後は間食の量ですね・・・これは本人の自覚を促すしかないです

昨日は２時ころ、友達からお茶のお誘い

彼女は、昼食を取らずに１時半まで仕事をしていたので、食事を

まめしばは久々のモンブランのロールケーキとコーヒー

本当は１個丸々は欲しくなかったのですが「半分食べて」とも言えず

完食しました写真はないです

長男絡みののママ友なので、バレーボールの大会で会ったりはしますが、

のんびりおしゃべりは久しぶりの事

お互い最大の悩みは、子供の進路と金欠

まめしばの長男は、近くの普通科希望ですが、そこはバレー部が弱い

友達のとこは、母子共にバレーボールをずっとしたいという思いが強く、

バレーボールの強い工業高校か、離れた普通科のどちらかで悩んでいました

残念ながら、同じ高校で一緒にバレーボールをする事はなさそうです

長男は、１年間だけ同じチームだった彼に、

打倒〇〇クンと、ライバル意識を持っているのですが・・・

中学では弱小チームだったため、負け続け

中学生大会の終わった今頃になって、高校でこそ～と筋トレをしていますが

チームプレーなので、バレーの強い高校志望の彼には、やはり勝つ事はなさそうです

筋肉好きなまめしばの為に、精々筋肉モリモリになってちょーだい

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