若石リフレクソロジストの米澤裕子ちゃんと、
ローフードマイスターのみゆきちゃんのコラボ企画に参加して来ましたよ(^^)
裕子先生の若石健康法では、
反射区の図を見ながら自分で足裏をグリグリ！
やっぱり調子が悪いところが痛いですね！
直接グリグリだと、皮膚を傷めてしまうので、クリームをつけながら行います。
ラベンダーの優しい香りでこれだけでも癒される〜
どうやら、ラベンダーだけでなく、裕子先生のオリジナルブレンドみたいです！
グリグリが気持ちよすぎてブレンドレシピを聞き損ねてしまいました
足裏の反射区は64からなり、肩こりや、腰痛、ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽなど、
悩みに応じてどこのツボを押せばよいか、組合せなど
とっても熱心に分りやすく説明して下さいました！
みゆき先生はスムージーと、ローアイスクリーム♪
非加熱でも美味しく料理が出来るんですねぇ
スムージーに 食べれるアロマをちょい足しして
参加されている皆さんと味の変化を楽しみました^_−☆
楽しいお茶会が終わってから、別枠で裕子先生にフットリフレを
やって頂きました
裕子先生ったら、可愛い顔して、なかなかの力です
くぅ〜
い、痛い
そこは・・・頭のつぼ
頭が悪いってことかしら・・・
施術後は冷たかった足がポカポカして軽くなりました
何だか、気分まで軽くなった気がします
ありがとうございました
若石リフレ・アロマ・フラワーエッセンスのセラピスト 米澤裕子のブログ
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