今日くらいまでは、お盆休みという方もいらっしゃる
のでしょうね (-_-)゜zzz…
家族や恋人、友達と海や山へとレジャーを
楽しんだ方も多い事と思います (^^♪
それにしても 毎日暑い日が続いています ！
今年の夏も酷暑で、日差しも強くお肌の大敵
「 紫外線 」がザクザクに降り注ぎ、
お肌を痛めつけている のです！
外へ出かけた後はしっかりと”お肌のケア”をしておかないと
後々大変な事に (ｰｰ;)
暑い日差しを浴びた後は、心もお肌も” クールダウン ”
しておきましょうね！
紫外線を浴びた肌は熱を持ち、炎症を起こしやすくなっています。
冷たくしたタオルなどで優しく冷やしてあげましょう。
お肌をクールダウンした後は、しっかりと 保湿することがオススメ！
かなりの日焼けをしてしまった場合は、化粧水がしみる場合もあるので
使うのを止め、薬局で説明を受けた上で薬用軟膏等を購入した方が
良いですね！
しっかりと日焼け対策をしていても、強い紫外線でダメージを
受けている場合がありますので、「私は大丈夫！」と思わずに
アフターケア をしておきましょう！
まだまだ暑い日が続きます！
体調管理 と、 お肌のお手入れ をお忘れなく！
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