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posted by fanblog
2016年07月25日
つま先の腱鞘炎が痛い件
おいまじかよ
つま先にも腱鞘炎てあるのか
きいたことなかったわ
怪我をしている方の足（右足）でグラグラしないようにそして痛みをかばいつつ歩くため
つま先に負担がかかり腱鞘炎発症だ。
めっちゃ痛いんだよ〜
これも、別のところが治らないと治らないからね。
はーーーーーー
ヒルドイドで、くるぶし周辺の痛いところをマッサージ
温冷浴
薬
歩く
プールで歩く
そんなことをしています。
「まだ、足の萎縮がみられますね」
そうなんですよ
毎回、「未だ萎縮があるね」
といわれます。
冷温浴がすすめられるので、それを一生懸命やるしかない。
コレで自律神経を活発にします
実はこれをしばらくサボっていたら、むずむず脚症候群のようになってしまいました。
足表面を虫が、はっているような感覚が出るようになってしまいました。
調べてみると自律神経と鉄分が関係しているっぽいので、注視していきます。
2016年07月16日
2016年07月08日
2016年07月03日
小走り・・・が！
小走りができるようになってた！
先日母と待ち合わせ。
「遅れそう！！！」となって。
バタバタ着替えて、家の鍵を手にして、
鍵をガチャガチャ閉める。
で、気が付いたら、
家の前ちょっと走ってた！
奇跡〜☆
小走りできるらしい！！
うれしい。
もう、この先、走れないかなと思っていたから。
まだまだ変な歩き方だし、走れるとはいってもおかしいけど
頑張ろうって気になれた。
