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2024年03月21日
週末の過ごし方
こんにちわ
珍しくこんな時間。
週の真ん中に祝日が入ると、なんだか変な感じがします。
週末を過ごした気持ちになって、フワフワしてしまうのは私だけでしょうか
北海道は雪が解けたり、雪が降ったり、落ち着きません。
車の運転も怖いから、引きこもろう…と、おもっていたけど、朝から元気な末っ子は私を叩き起し
『お着替え終わったよ！』と報告…
時間は8:00
もう少し寝かせてくれ〜
と思ったけど、仕方ない
私も身支度をして、ある場所へ。
彼のお目当て。
マクドナルド
前に朝マックへ行ったら、ハマったらしい。
マックが嬉しいのもあるけど、きっと2人で朝出かけてご飯食べるっていうのが、嬉しいんだと思います
とは言っても、毎週朝マック食べるようなお金の余裕はないので、その話もしないとな。
たまにだから楽しいっていうのもあるしね。
最近は土曜日に遊んで、日曜日に休む。
これが定番の過ごし方。
前は日曜日に出かけてたり、遊んだりしていたんだけど、月曜日に疲れが溜まった状態になりがちなので、土曜日にしました。
土曜日は夕方からかけ持ちしているバイトがあるので大変ですが、終われば次の日はゆっくり出来る
と、思うと頑張れる
日曜日は予定を入れず、ダラダラしたり、ゴロゴロしたり、本を読んだり。
末っ子はゲームしたり、ゲームしたり、YouTube見たり…。
それぞれ時間制限を設けているので、使い切るとボーっとしていたり
それぞれ好きなことをする時間も大切だなぁと感じます。
珍しくこんな時間。
週の真ん中に祝日が入ると、なんだか変な感じがします。
週末を過ごした気持ちになって、フワフワしてしまうのは私だけでしょうか
北海道は雪が解けたり、雪が降ったり、落ち着きません。
車の運転も怖いから、引きこもろう…と、おもっていたけど、朝から元気な末っ子は私を叩き起し
『お着替え終わったよ！』と報告…
時間は8:00
もう少し寝かせてくれ〜
と思ったけど、仕方ない
私も身支度をして、ある場所へ。
彼のお目当て。
マクドナルド
前に朝マックへ行ったら、ハマったらしい。
マックが嬉しいのもあるけど、きっと2人で朝出かけてご飯食べるっていうのが、嬉しいんだと思います
とは言っても、毎週朝マック食べるようなお金の余裕はないので、その話もしないとな。
たまにだから楽しいっていうのもあるしね。
最近は土曜日に遊んで、日曜日に休む。
これが定番の過ごし方。
前は日曜日に出かけてたり、遊んだりしていたんだけど、月曜日に疲れが溜まった状態になりがちなので、土曜日にしました。
土曜日は夕方からかけ持ちしているバイトがあるので大変ですが、終われば次の日はゆっくり出来る
と、思うと頑張れる
日曜日は予定を入れず、ダラダラしたり、ゴロゴロしたり、本を読んだり。
末っ子はゲームしたり、ゲームしたり、YouTube見たり…。
それぞれ時間制限を設けているので、使い切るとボーっとしていたり
それぞれ好きなことをする時間も大切だなぁと感じます。
2024年03月17日
背中とお腹。
こんばんわ
先日、また雪
と、思っていたんですが、今日は雨
・・・明日の朝、ツルツルなのかなぁ
転職してから１ヵ月が過ぎて、慣れないデスクワークにあたふたしていましたが、少しずつこなせるようになってきました。
デスクワークよりも【雑務】をしている時の方が楽しかったりしますが
ふと、事務仕事を終えて、気づいたこと・・・
すっごい猫背・・・。
自分の姿勢がものすごく悪くて、猫背過ぎてやばっっ
となりました
なので、出来るだけ背筋を伸ばして座って仕事をしたり、事務所の掃除や洗濯といった雑務をするのに立ち上がった時、ストレッチをしたりすることにしました
猫背になってるし、巻き肩にもなってるなぁ・・・。
本当にまずいなぁと思って、思ったその日、背筋を伸ばして椅子に座り、しっかりとストレッチをした結果。
背中とお腹が筋肉痛・・・
伸ばしても、緩めても痛い・・・
それでも猫背に戻るわけにはいかない・・・。
頑張って、背筋は伸ばすように過ごしていたら、なんだか胃が痛い・・・・。
猫背と巻き肩のせいで、内臓の位置も変わってしまっていたのかも。
だから背筋を伸ばしたら胃が引っ張られて痛いのかも・・・
それでも猫背は直さなければ・・・。
と、思ったまま続けていいのかわからないけど、無理だと思うまでやってみようかと思います
先日、また雪
と、思っていたんですが、今日は雨
・・・明日の朝、ツルツルなのかなぁ
転職してから１ヵ月が過ぎて、慣れないデスクワークにあたふたしていましたが、少しずつこなせるようになってきました。
デスクワークよりも【雑務】をしている時の方が楽しかったりしますが
ふと、事務仕事を終えて、気づいたこと・・・
すっごい猫背・・・。
自分の姿勢がものすごく悪くて、猫背過ぎてやばっっ
となりました
なので、出来るだけ背筋を伸ばして座って仕事をしたり、事務所の掃除や洗濯といった雑務をするのに立ち上がった時、ストレッチをしたりすることにしました
猫背になってるし、巻き肩にもなってるなぁ・・・。
本当にまずいなぁと思って、思ったその日、背筋を伸ばして椅子に座り、しっかりとストレッチをした結果。
背中とお腹が筋肉痛・・・
伸ばしても、緩めても痛い・・・
それでも猫背に戻るわけにはいかない・・・。
頑張って、背筋は伸ばすように過ごしていたら、なんだか胃が痛い・・・・。
猫背と巻き肩のせいで、内臓の位置も変わってしまっていたのかも。
だから背筋を伸ばしたら胃が引っ張られて痛いのかも・・・
それでも猫背は直さなければ・・・。
と、思ったまま続けていいのかわからないけど、無理だと思うまでやってみようかと思います
2024年03月14日
春かと思いきや冬。
こんばんわ
例年に比べると３月にしては雪解けが進んでいて、春近し・・・と思いきや、
昨日はしっかり雪
雪と言うか吹雪でした
少し積もってるところもあったし、日陰の部分は割と雪が残っていたせいか、
今朝、出勤途中に車がひっくり返っていました
朝はまだ寒くて道路も所々凍っていたので、思いがけず滑ってしまったのかな・・・。
春が待ち遠しい・・・
今年はどこの桜を見に行こうかなぁと考え中。
昨年は静内の二十間道路に行きました
満開ではなかったけど、それでも綺麗で感動
函館の五稜郭の桜もみたいけど、今乗ってる車だとそこまで遠出は出来ない・・・。
壊れそうなので・・・
いつかは道外の桜も見たいなぁ。
富士山と桜のコラボが見たい
まだまだやりたいことがいっぱいあるので、頑張って働かないと
例年に比べると３月にしては雪解けが進んでいて、春近し・・・と思いきや、
昨日はしっかり雪
雪と言うか吹雪でした
少し積もってるところもあったし、日陰の部分は割と雪が残っていたせいか、
今朝、出勤途中に車がひっくり返っていました
朝はまだ寒くて道路も所々凍っていたので、思いがけず滑ってしまったのかな・・・。
春が待ち遠しい・・・
今年はどこの桜を見に行こうかなぁと考え中。
昨年は静内の二十間道路に行きました
満開ではなかったけど、それでも綺麗で感動
函館の五稜郭の桜もみたいけど、今乗ってる車だとそこまで遠出は出来ない・・・。
壊れそうなので・・・
いつかは道外の桜も見たいなぁ。
富士山と桜のコラボが見たい
まだまだやりたいことがいっぱいあるので、頑張って働かないと
2024年03月11日
なんにもないのに。
こんばんわ
なんにも面白いことを書いていないのに、ご訪問していただき、ありがとうございます
今日は３月１１日。
東日本大震災から１３年。
様々な人に色々な想いがある日。
生きてる事に感謝。
阪神淡路大震災、東日本大震災、胆振東部地震。
大きな地震が多い日本。
大きな被害を受けた人たちの知恵。
出来ることはしていきたいので、今月は防災リュックをしっかり作ろうかと思っています。
・・・作ってなかったのかい・・・。
と、思いますよね。
私も思います・・・すいません。
車中泊をよくするので、車の中には色々積んでいるのですが、しっかりとした防災グッズを揃えているかと言えば揃えていなかったので、末っ子と一緒に揃えて準備する予定です。
胆振東部地震の事は記憶にない末っ子。
今日は学校で、東日本大震災の事を聴いたり、勉強をしたそうです。
なので、いい機会かなと思います。
なんにも面白いことを書いていないのに、ご訪問していただき、ありがとうございます
今日は３月１１日。
東日本大震災から１３年。
様々な人に色々な想いがある日。
生きてる事に感謝。
阪神淡路大震災、東日本大震災、胆振東部地震。
大きな地震が多い日本。
大きな被害を受けた人たちの知恵。
出来ることはしていきたいので、今月は防災リュックをしっかり作ろうかと思っています。
・・・作ってなかったのかい・・・。
と、思いますよね。
私も思います・・・すいません。
車中泊をよくするので、車の中には色々積んでいるのですが、しっかりとした防災グッズを揃えているかと言えば揃えていなかったので、末っ子と一緒に揃えて準備する予定です。
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感想(248件)
2024年03月04日
治らない風邪は風邪じゃない
こんばんわ
２月の上旬に末っ子が風邪を引いて、しっかりうつってしまったのですが、いまだに治らず・・・
３週間ほど咳と後鼻漏に苦しみ、やっと良くなってきましたが、今日は天気のせいもあってかまた咳が出てしんどい時間がありました・・・。
【風邪 長引く】
【風邪 治らない】
と、検索してみると
それはもう風邪ではないと
風邪きっかけで副鼻腔炎だったり、気管支炎になってしまっているよ。
それはもう風邪じゃないんだよ。
とのことで・・・
とりあえず、仕事が休みの日は最低限の家事だけこなして、あとはゆっくりする生活をしています
スピリチュアル的なことも検索してみると
【風邪でも引かないと休まないんだから、休みなさい】
と、強制的にゆっくりさせようとしているんだよ。
とのこと。
まぁ、心当たりはあります・・・(笑)
具合悪いのは自分になにか悪いところがあったからかな・・・
そう思ってしまうんですよね
夫のモラハラ、DVが原因かなぁと思うんですが。
【 楽してゆっくり生きていく！ 】で詳しく書いているので、よかったら読んでみてください。
なので具合悪くなると、いつも掃除しないところを掃除したり、ついつい放置しがちなプリントなどの紙類の整理をしたり・・・。
今回も序盤はやってたんですが、思い切って放置して休むことにしました
が、それでも治らない・・・。
スピリチュアルというよりは、歳のせいかしら・・・
せっかくのゆっくり休めるタイミングなので、しっかり治るまでまだまだのんびり過ごしたいと思います
楽天スーパーセールもはじまったので、なにかポチっとしたいなぁ・・・。
２月の上旬に末っ子が風邪を引いて、しっかりうつってしまったのですが、いまだに治らず・・・
３週間ほど咳と後鼻漏に苦しみ、やっと良くなってきましたが、今日は天気のせいもあってかまた咳が出てしんどい時間がありました・・・。
【風邪 長引く】
【風邪 治らない】
と、検索してみると
それはもう風邪ではないと
風邪きっかけで副鼻腔炎だったり、気管支炎になってしまっているよ。
それはもう風邪じゃないんだよ。
とのことで・・・
とりあえず、仕事が休みの日は最低限の家事だけこなして、あとはゆっくりする生活をしています
スピリチュアル的なことも検索してみると
【風邪でも引かないと休まないんだから、休みなさい】
と、強制的にゆっくりさせようとしているんだよ。
とのこと。
まぁ、心当たりはあります・・・(笑)
具合悪いのは自分になにか悪いところがあったからかな・・・
そう思ってしまうんですよね
夫のモラハラ、DVが原因かなぁと思うんですが。
【 楽してゆっくり生きていく！ 】で詳しく書いているので、よかったら読んでみてください。
なので具合悪くなると、いつも掃除しないところを掃除したり、ついつい放置しがちなプリントなどの紙類の整理をしたり・・・。
今回も序盤はやってたんですが、思い切って放置して休むことにしました
が、それでも治らない・・・。
スピリチュアルというよりは、歳のせいかしら・・・
せっかくのゆっくり休めるタイミングなので、しっかり治るまでまだまだのんびり過ごしたいと思います
楽天スーパーセールもはじまったので、なにかポチっとしたいなぁ・・・。
