高齢双子妊娠～NIPT陽性判定で悩んで堕胎しなかったアトピーママブログ～

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2022年09月29日

大地を守る会の「パン屋さんのお楽しみセット」を購入！4種類入りでした

大地を守る会 のお試し野菜セットを購入してから、食の大切さを気にかけるようになり、大地を守る会に入会しました！入会と言っても、注文しない週はお休みできるし、休止するのにお金がかかるわけではないので、スポーツジムとかの入会とはイメージが全く違います

スーパーで買うより単価は高いので、選りすぐって購入する予定です

ちょうど昨日、注文した商品が届いたのですが、今回は野菜や納豆、パン、冷凍のししゃもや干物等を合わせて5000円ちょいになるように購入しました。入会特典で、5,000円以上の購入で 500円割引 があったのと、4,320円以上の購入で 送料無料 の特典があったのです

送料は冷蔵品も冷凍品も無料でしたので、かなりお得です

段ボールを開封して、お野菜やししゃもを早く食べたいなーと思ったけれど、「 パン屋さんのお楽しみセット 」のパンの消費期限が到着翌日だったので、さっそく食べてみることにしました

パン屋さんのお楽しみセットは毎週違ったセット内容になっていて、セットで754円です。
パンって1個200円以上するものが多いので、4つ入っていたらお得だと思って購入しました。お楽しみセットとはいえ、注文時にセット内容が分かっているので”気に入ったら購入”すれば良いなという感じです。

さて、今回届いたパンは・・・ サラ秋田白神のセット で、白神ブレッド、サラの全粒粉チーズ、11雑穀のパン、サラマスカットレーズンシュガーバターの4点でした。スーパーのパンよりは高いですが、パン屋さんのものと比べるとお値打ちな感じです

消費期限が翌日いっぱいなので、食べない分は冷凍します。

まずは一番気になった「 11雑穀のパン」ですが、軽く焼いて食べました

11雑穀というだけあって、表面につぶつぶしたお米や雑穀らしきものが見えます。
入っている雑穀は黒米、赤米、大麦、青大豆(黒神、岩手みどり)、いなきび、あわ、たかきび、はと麦、うるちひえ、黒大豆の11種類だそうです。

焼いた表面はパリパリっとしていますが、切った内側はもっちもち

とっても美味しいです

どれがどの雑穀かは分かりませんが、プチプチと楽しい食感。パン自体がほんのりピンク色でかわいらしいです

しっとりとしたパンは小さく見えてもけっこうずっしりしていて腹持ちが良いです。雑穀が入っているというのもありますね

健康的な食事を目指すことができる、大地を守る会の食材。おすすめです

子どもたちへの安心コース！　大地宅配の「お試し野菜セット」

タグ： 11雑穀のパンパン屋さんのお楽しみセットパン無料お試し野菜セット大地を守る会

posted by NIPT陽性　双子 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 安全・安心の食生活

2022年09月28日

大地を守る会の平飼卵とスーパーの卵を食べ比べ

子供には安心な物を食べさせたい と思い購入した 大地を守る会 の お試し野菜セット で、色々試してみています

これまでに作ったのは小松菜とまいたけのサラダ、れんこんとかぼちゃと小松菜の、スーパーで購入品との食べ比べ、大地うまみこい豚を使ったそばめし、豆腐ときのこの味噌ドレッシング、油揚げ餃子です

今回はお試しセットの大地を守る会の平飼卵を、スーパーの卵と比較して食べてみることにしました

お試し野菜セットには6個入りの 大地を守る会の平飼卵 が入っていました

通常販売価格は10個入りで675円（税込）なので、かなりお高い部類に入りますよね

こちらの卵は日光が差し込む鶏舎で平飼いしていて、ニワトリたちは鶏舎内を自由に歩き回り、よく運動して過ごしているのだそうです。自家栽培の野菜や米粉など飼料選びに工夫をこらしていて、卵の味はくさみがなく、あっさりとしているのにしっかりとしたこくがあるとのことです。（公式サイトより引用）

大地を守る会の平飼卵 はいわゆる赤卵で、Lサイズくらいでしっかり大き目。写真の左が平飼卵、右がスーパーの卵です。

公式サイトによりますと、おすすめの食べ方は”半熟卵に塩を振って食べる”とのことですが、私は妊婦なのであまり半熟は良くないので、半熟よりは固めに茹でて食べることに

5分ほど茹でて粗熱が取れるまでそのまま放置。冷めてきたところで食べてみます。

皮を剥いた感じ、特に差はありません。

切ってみると、大地を守る会の平飼卵は黄身が鮮やかで濃い色です。スーパーのはオーソドックスな感じ。

食べてみますと、大地を守る会の平飼卵の方が多少柔らかめで味が濃い感じ。でも正直を言いますとスーパーのものとそんなに大差は無いです

遺伝子組み換えの飼料を使っていないので安全安心という所がポイントでしょうか

私のような庶民には卵焼きやオムレツで3個4個とは使えませんが・・・気になる方はぜひ食べてみて下さい

お試しセットにはこの卵が入っていますし、お野菜も美味しいので一度お試しされることをおすすめします

タグ：大地を守る会お試し野菜セット卵赤卵平飼大地を守る会の平飼卵

posted by NIPT陽性　双子 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | お得情報

2022年09月26日

総合病院での受診6【妊婦健診6回目】

双子を妊娠してから6か月に入り、ほぼ平らだったお腹がポッコリと膨らんできました。
妊婦検診6回目は、 22週頃 でした

双子妊娠中に NIPT （ 新型出生前診断 ）で 双子のうち1人 が 18トリソミーの陽性判定が出てしまいましたが、”2人を産むか2人ともあきらめるか”という選択肢しかなかったので、2人のうちどちらかが病気であったとしても2人とも産むという決断をしました

さて、前回(5回目)の妊婦健診で双子ちゃんの性別が男の子と女の子1人ずつということが分かりました！

今回の妊婦健診でも計測の際に

先生

：左側が男の子ですね～。右側が女の子ですね～。

と言いながらエコーを見て下さったので、性別はほぼ確定とみて良いようです

前回の採血の結果で”鉄分”が不足していたとのことで、クエン酸系のお薬を処方されました。

先生

：このお薬を飲むと大便がびっくりするくらい黒くなるのですが気にしないで下さいね。便秘になったり下痢になったりする方もいるので、様子を見てください。

とのことでした。私は便秘というほどではありませんが、1日1回出るか出ないかという感じです。2週間分のお薬を頂いたので、続けてみたところ・・・確かに黒い便が出まして、私の場合は快便になりました

1日2～3回、頑張らずに出てありがたいです

鉄分が足りないとのことですが、とりあえずお薬が処方された2週間、飲み続けます

★妊婦健診6回目、今回の 通院費用 は、いつも通りの尿検査とエコーで6,000円程でした。

タグ：妊婦健診 NIPT 双子妊娠クエン酸鉄分不足

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2022年09月23日

”象のような足”と言われるむくみ足がスッキリする方法

5月から双子を妊娠して、徐々に徐々にとお腹が大きくなってきました。

8月から足の浮腫みが気になり始めたのですが、その浮腫みはだんだんひどくなりまして

主人にも、看護師の妹にも象の足のようだと言われます

確かに、足首が見当たらず、パンッパンで。さらには膝小僧がなくなってしまい、太ももよりも膝がまぁるく膨らんでいて、こんなにむくんだのは初めて！という状態です。

食べた分だけ体重が毎日増え、尿の量が少ない感じで、排出されないからむくむんだな・・・と実感しています

着圧ソックスを購入して履いてはいるのですが、朝は良いものの夜になるとパンパン。
何とかしなければということで、半身浴を試してみることにしました。

結果的に言いますと、これがとても効きまして

汗をかくことで循環が良くなるからか、翌朝の足のすっきり感が格段に変わります！

むくみがスッキリする半身浴の方法

いつものお風呂タイムには湯船に浸かっているのですが、暑くなるので10～15分浸かる程度でした。
そこを、湯量をお腹辺りまでに設定して湯はりし、ストレッチしながら1時間程度半身浴をします。
冬はけっこう半身浴される方も多いかもしれませんね！冬よりも簡単に汗が出ますよ

夏は浴室が冷えることはないので、湯温は40℃。
10分程経つと汗がじんわり出てきます。
うちはお風呂の換気扇は24時間つけっぱなしなのですが、汗が出始めるまでは換気扇を止めるようにしています。換気扇をつけたままだと最初の汗が出づらく、乾いてしまう感じがあるからです

浴室内がしっかり蒸気で温まると、とても汗が出やすいです。
鏡が曇るくらいでちょうど良いです

鼠径部が詰まることがむくみの原因と聞いたので、私は鼠径部を伸ばすようにストレッチしながら半身浴します。まずは左の足を横に広げて10分、次は右、それから体を縦に向けて前後開脚のような感じで前に来る足を折り曲げ、後ろの足を伸ばします。気持ち良いくらいがベストで、無理な体勢はしません。
あくまで汗を出すためであって、ストレッチはおまけ。でもこのストレッチがなかなか効く感じがします

決して、長湯してのぼせてしまわないように。
適度に半身浴して汗をかくことで、体重の増え方がなだらかになり、尿が出る量も増えました！
むくみでお困りの方はぜひ試してみてください

タグ：むくみ象の足足の浮腫み半身浴ストレッチ

posted by NIPT陽性　双子 at 13:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 妊婦日記

2022年09月22日

楽天スーパーセールで購入したもの【乳頭保護クリーム：ピュアレーン】

2022年9月の 楽天スーパーセール で【 ピュアレーン 】という 乳頭保護クリーム を購入しました

【リニューアル】メデラ正規品ピュアレーン 7g （1本）天然成分ラノリン100% 保湿乳頭保護クリーム授乳出産準備おっぱい母乳育児 Pure Lan100 medela メデラ正規代理店【ポスト投函送料無料】

楽天で購入

楽天カード を持っているので、エントリーをすれば毎月５と０のつく日はポイントが５倍になります

事前にエントリーしてあるので注文をします

翌日に発送連絡が来て、3日後にポストに投函されていました

発送が早いのはありがたいですね！

さて、ピュアレーンとは何？と思われる方が多いと思います。

これは メデラ というメーカーの 乳頭ケアクリーム で、妊娠中・授乳中のデリケートな乳頭を保護してくれるものなんです

私は全然知りませんでしたが、ネットの口コミで" 妊婦さんが買っておいた方がいいもの "の１つに入っていたので買いました

100％天然成分でできていて、赤ちゃんに授乳する時に拭き取りしなくても良いのだそうです！

私はアトピー性皮膚炎で、今でも切れたり汁が出たりしているので、赤ちゃんに吸われたら絶対切れる…と思うのです

出産前ですが今現在も寝ている間に乳首が痒くなって掻いているので、試しに塗ってみたいと思います

私は楽天で1,080円で購入したのですが、届いてみたらけっこう小さかったです

1本7g入りとのこと。

箱の中には取説が入っていましたが、英語なので全く分かりませんー。

ピュアレーンは天然 ラノリン 100％でできているそう。ラノリンとは羊毛から抽出した羊毛脂なんですって！日本では馬油とかが有名ですが、羊の脂も似たようなものでしょうか？

クリームは少し黄色っぽくて、 ねっとり とした感じ。”だいぶ濃厚なはちみつ”といいう感じの見た目です

お肌に塗ってみると、けっこうねっとりしているのですが伸びは良く、でも厚めに伸びるので、保護クリームというネーミングは合っている感じです。

乳頭に塗ってみると、しっとり潤う様子です。夜塗ってそのまま寝ましたが、やはり アトピーの痒み には負けてしまいました

夜中に掻いてしまいました。ただ、切れて汁が出るというほどではなかったので、ピュアレーンのカバー力が効いたのかな？？と思いました

少量しか入っていないので、出産して授乳が始まったらしっかり使おうと思います

タグ：楽天カード授乳ラノリンピュアレーンメデラ乳頭保護クリーム乳首痒みアトピー楽天スーパーセール

posted by NIPT陽性　双子 at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 妊婦日記

2022年09月20日

ミキハウス店頭で沐浴体験！【おむつサンプルと保湿材のサンプル】がもらえます！

コロナのせいで自治体や病院、企業の パパママ教室 が縮小したり、 オンライン化 されていることが多いですよね。せっかくパパに” パパの自覚 をしてもらいたい”と思っているのに。。とても残念です。

そんな中、 ミキハウス では「 プレママ・プレパパセミナー 」が、オンラインでも店舗でも開催されています

私が体験したのは、 店舗でのセミナー です

無料で赤ちゃんのお人形を使ってお世話の体験ができますよ！
HPに開催日程が掲載されているので、希望の日にちを決めたら予約の電話をします。
セミナーの内容は、下記のA,B,Cから選びますが、複数選ぶこともできます。

A： 沐浴体験 （約20分）
B： 肌着の着せ方体験 （約15分）
C： ベビーキャリー試着会 （約20分）

私はAの沐浴体験とBの肌着の着せ方体験を予約しました。

当日は主人と一緒に店舗に向かいました。コロナ対策で、セミナーは1組のみ。じっくりお人形を使わせてもらうことができます

今回は肌着を脱がせる→沐浴→肌着を着せるという体験の流れです。
まずは肌着の説明から。
肌着は少しずつ買いそろえていますが、肌着にも素材の種類が３種類あるそうです。

フライス

ふんわり優しい肌触りのフライス生地。フィット感が良く伸縮性や通気性に優れています。柔らかな風合いで、肌着の定番素材です。

天竺（てんじく）

春から夏にかけての軽やかな生地。薄手の平編みで通気性に優れています。涼しくサラッと着せられ、軽い肌触りが特徴です。

ニットガーゼ

天竺を2枚合わせており、その空気層が保温性を高めてくれます。ふわふわで肌触りが良いのが特徴です。

ミキハウスさんで今回使うのはニットガーゼ素材。
脱がせ方は、あかちゃんの手を引っ張るのではなく、服を引っ張って腕を抜いてあげるとのこと。まだ関節や筋肉がしっかりしていないので、無理に体を引っ張らないようにとのことです。

服とオムツを脱がせたら沐浴ですが、湯上りの準備をしておくのだそうです。
バスタオルは2枚重ねておき、その隣に短肌着とコンビ肌着をあらかじめ 2枚一緒に袖を通してセットし、オムツを置いておきます。

いよいよ沐浴ですが、ベビーバスにお湯をはるわけではありませんでした。
エアー沐浴です。
それでも赤ちゃん人形の重さはあるし、姿勢も慣れないのでなかなか難しいものでした。

肌着の着せ方ですが、こちらも袖に腕を通しに行くわけではなく、腕を袖が迎えに行くという着せ方。紐をしばって、コンビ肌着の足のスナップを止めたら完了です

スタッフさんはなかなか良い手つきですねと言って下さいましたが、主人は帰ってから「実は途中から腕が痛かった」と言っていました

体験が終わると、商品のカタログと情報誌、

オムツのサンプル と ベビー用保湿材 の サンプルをプレゼント して下さいました。

「双子ちゃんなのでもう1セットお渡ししますね」と嬉しいサービスも

カタログは商品の案内かと思いきや、 沐浴の方法 も分かりやすく描かれているし厚手の紙でしっかりしていてとても良いです

ミキハウスオリジナルの出生証明書ももらえました

オンラインではなかなかできない体験なので、ミキハウスの プレママ・プレパパセミナー にご夫婦で行かれることをお勧めします

タグ：ミキハウスプレママ・プレパパセミナー体験肌着の着せ方沐浴沐浴体験オムツのサンプルプレゼントベビー用保湿材

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2022年09月19日

大地を守る会の【お試し野菜セット】1,980円の国産大豆のふんわり油揚げで餃子作り

子供には安心な物を食べさせたい と思い購入した 大地を守る会 の お試し野菜セット で、色々試してみています

これまでに作ったのは小松菜とまいたけのサラダ、れんこんとかぼちゃと小松菜の、スーパーで購入品との食べ比べ、大地うまみこい豚を使ったそばめし、豆腐ときのこの味噌ドレッシングです

今回はお試しセットの 国産大豆のふんわり油揚げ で、 油揚げ餃子 を作りました

油揚げってなかなか買わないので、何を作ろうか悩みました。クックパッドでレシピ検索してヒットしたものが油揚げ餃子でした

油揚げを半分に切って、そこに肉だねを詰めます。
肉だねは豚挽き肉と粗みじん切りにしたキャベツ、にんにくとしょうが、塩、醤油、鶏がらスープの素を加えたら混ぜるだけ。
肉だねを油揚げに詰めたら爪楊枝で止めて、焼いていきます

大地を守る会のお試し野菜セットに入っていたレンコンも焼いて添えました

餃子って皮で包む方法でしか作ったことが無かったんですけど、油揚げも合いますね！
最初から袋になっているので詰めるのも簡単だし、一つが大きいから満足感もあります。

お味は、 国産大豆のふんわり油揚げ というネーミングだけあって、お揚げはふんわり。焼き目がついたところはカリッカリで良い食感です

お豆腐と同じく、食べ比べていないのでスーパーのものとどれだけ違うのかは分かりませんが、国産大豆と非遺伝子組み換えのなたね油を使っているので安心感はとてもあります

油揚げはあまり日持ちしませんが、レビューを見ていると冷凍してその都度使うという方が多いようです。確かに冷凍すると便利ですね！お料理のコクもUPするのでオススメです

タグ：国産大豆のふんわり油揚げ大地を守る会お試し野菜セット油揚げ餃子

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2022年09月18日

大地を守る会で人気のお豆腐で副菜作り【お試し野菜セット1,980円】

双子の赤ちゃんの為に栄養がある食べ物を食べたい と思い購入した 大地を守る会 の お試し野菜セット が届いたので、色々試してみています

これまでに作ったのは小松菜とまいたけのサラダ、れんこんとかぼちゃと小松菜の、スーパーで購入品との食べ比べ、大地うまみこい豚を使ったそばめしです

今日はセットに入っていた お豆腐 を使って副菜を作りました

「豆腐ときのこの味噌ドレッシング」というレシピが注文用のカタログに載っていたので、アレンジして作ってみました！

お豆腐は 神泉豆腐 という 神泉の名水 で作られたお豆腐で、大豆も国産だそうです。
お豆腐の９０％は水分なので使っている水の味が重要とのこと。名水を使っているなら間違いないですよね

さて、この神泉豆腐は作り方にもこだわっているのだそう。
「温豆乳一発寄せ」という、豆乳が温かいうちににがりを入れて固めるという製法で、熟練の技術が必要なんですって。なるほど。

大地を守る会の小松菜とお豆腐を切って器に盛ったら、大地を守る会のまいたけ、スーパーのえのきとしめじをホイル焼きにしたものを乗せて、あわせ味噌とかんたん酢を混ぜたドレッシングをかけたらできあがり

お豆腐のお味はですね、大豆の味が濃い感じはしますが、あまり分かりませんでした。食べ比べると分かるかな？？小松菜はやっぱり生が美味しいですね

お豆腐ときのこ類も合います

私にはお豆腐のすごさがあまり分かりませんでしたが、気になる方はぜひ食べてみてください

↓↓↓
大地宅配

タグ：大地を守る会お試し野菜セット神泉豆腐お豆腐神泉の名水名水温豆乳一発寄せ

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