2011年12月10日
筋肉量・骨量
前回 体重計に乗った記録を 思い切って暴露してしまいましたが
筋肉量と骨量って、どの程度が平均的なのか、
あんまり浸透していないですよね〜
私も、体重計の説明書をいちいち引っ張り出して見てます。
我が家の体重計はコレ
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私が参考にしている 説明書のグラフは
筋肉量
骨量
ちょっと見づらいけど、
参考になればっ
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