のん日記 ♪

ハッピー☆ハロウィーン☆☆☆

もう　10月も終わりですね～

気づけば　明日・・・・

11月1日

幼稚園の願書の提出日

願書　早く貰ってきていたのに　な～んにも書いていなくって

今、慌てて書き終わりました～　(^^)

明日　持って行って提出してきます　

投稿者：のん｜18:54 ｜入園準備｜コメント(0)

2012年10月31日

10月ダイエット記録

遅くなりましたが　今月も　またまた　ダイエット記録です

　　　今回

　　　前回

　体重

　62.7kg　

　63.4kg

　体脂肪

　31.6%　

　31.3%

　内臓脂肪

　5.5%

　骨量

　2.6kg　

　基礎代謝

　1292kcal　

　1311kcal

　体内年齢

　37歳

　36歳

　筋肉量

　40.3

　筋肉スコア

　ウエスト

　74cm

危うく　今月の記録を忘れるトコロでした

ナゼか体重は減っていますが　他は　あまり良くない結果でした

気合　入れ直しですっ　(＞_＜)

投稿者：のん｜16:46 ｜産後ダイエット記録｜コメント(0)

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地元　北海道で二人の女の子を育てながら　　のんびりな生活を送ってます。　　　　　　　　　　　2009年12月　長女誕生　　　　　　　　　　　　　　　2013年 8月　次女誕生

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