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2019年06月26日

腰周り

あ〜最近ウエストが！

減ってました

食べてるのですが
ベルトの穴増やしました。

なんでなんだろう！
ご飯と肉が大好きなのに！
野菜も食べているしおかしいな！

実は持病もちで強直性脊椎炎＆メニエール病＆うつ病を
発病して4年程前にいて入退院を繰り返していました。
発病する前は90?`位あったのですが。
今は70?`！
それからは健康の大切さがわかりました！（遅い）

ま〜ベルトは自分で作ったから
穴あければいいや！
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posted by minapapa at 03:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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