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世界一の美女になるダイエット(エリカ・アンギャル)

世界一の美女になるダイエット
ミス・ユニバース・ジャパン(MUJI)公式栄養コンサルタント/エリカ・アンギャル

美容と健康のために美女ダイエットの秘訣読本の概要:栄養の砂漠から早く抜け出して、いま口にしたものが10年後のあなたを決める、最強のコスメはテーブルの上にあるわ、美女の朝は一杯のグリーンカクテルで始めるの、世界の美女はもう白いものを食べるのをやめています、サラダはヘルシーだなんて単純な思い込みね、美女に必要なのは濃い野菜、日本人はフルーツが足りなさすぎるわ、買い物で迷ったら美人効果の高いトマトとベリーを、有機で食べたほうがいいのはブロッコリーと小松菜、など。



世界一の美女になるダイエット
ミス・ユニバース・ジャパン(MUJI)公式栄養コンサルタント/エリカ・アンギャル
エリカ アンギャル/Erica Angyal

種類:単行本
ページ数:161ページ
出版社: 幻冬舎 (2009/04)
ISBN-10: 4344016645
ISBN-13: 978-4344016644
発売日: 2009/04





日本を守るために日本人が考えておくべきこと・中川昭一


カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
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タグ: アンギャル

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