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もともと不規則な生活をしていたので、肝機能低下や糖尿病になりました。 自転車に乗り出してから一気に改善されたので今や自転車信者に。。 現在は規則正しい生活を送ると同時に、周りの人を自転車で健康生活の すすめをしています。
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2017年09月20日

秋は静かに。。

おはようございます。

いつも訪れてくれてありがとうございます。

昨日はいいお天気の一日でしたね(^^♪

昨日は先日の淡路島ロングライドから帰って何も
していなかったので、ジャージの洗濯や片づけを
行って、ゆっくりしていました(#^.^#)

平日のお休みはお出かけしてもスムーズですね(^^♪
藤桃庵 さんに行っても待つことなく購入できました。

DSC_9045.jpg

この日の新作ピスタチオは濃厚で美味しかったです(#^.^#)

今朝の空は雲一杯でうす暗い空です。

DSC_9046.jpg

切り株から出てきた稲の芽は昼間はきれいな緑ですが、
今朝は曇って見えます。

DSC_9048.jpg

家ではユスラウメの葉っぱがゆっくりと紅葉が
初まっています。

DSC_9056.jpg

ラズベリーはまだまだやる気満々。

DSC_9052.jpg

ブラックベリーは完全に小休止。

DSC_9056.jpg

今日はあまりにも暗かったので、これを使いました。(#^.^#)

DSC_9058.jpg

100円均一のLEDライト。。
これ結構明るい上に小さいので便利です(^^)/
ただ、コイン電池2個使用なので、電池の持ちが心配ですが。。。

今日は一日曇り空でところにより小雨が降る予報です。
お出かけの際は携帯雨具を持って行かれる方が良いかも
知れません。

それでは良い一日をお過ごしください(#^.^#)

良かったらこちらにも遊びに来てね(^^♪

日々・サイクリングの案内ブログ

http://ameblo.jp/potalist/

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posted by potalist at 06:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ
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