しかし、そんな寒さに負けないための食べ物があります。
それは、
キムチ
です。
キムチには唐辛子が含まれているので、キムチ自体は
冷たくても、食べると体が温かくなりますよ
ニンニクも入っているので、寒いこの時期には
風邪の予防にも繋がります
しかも、ニンニクには癌の予防効果もあるそうです
キムチ鍋にすれば、温かくして食べられますし、
野菜もたくさん摂取できますから、体に良いですね
こちらのお店では、定番の白菜キムチだけでなく、
タコやイカなどといった、魚介類のキムチもありますよ
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感想(75件)
寒い時期は、キムチでスタミナをつけて乗り切りましょう
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