2012年01月29日
「座る」をエクササイズに変える！
生活していく上では毎日必ず座ると思います。。
そんな日常の「座る」行為をエクササイズに変えてみませんか
みなさんもご存知かと思いますが、バランスボールってありますよね？
いくら効果があったとしても…、
あれだと大きくて場所も取るし、実際なかなか一般向けではないと思うんですよ
でも、やってみたい方も多いと思います。
なぜなら効果があることがなんとなくわかるからです。
普段使わない筋肉を使うわけだから。
それでですね、今回偶然見つけてしまいました。
小型のバランスボールを…
★ バランスボール内蔵クッション「コアドーム」
で簡単下腹引き締めです。
座るだけで簡単に下腹引き締めのエクササイズができます。
普通のバランスボールのように大きくないので邪魔にならず、簡単に使うことができます。
これなら邪魔にならないし、姿勢もよくなりますね。
腰枕にもできるし、使い方はその人次第！
なかなかおもしろい商品を考えましたね。
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