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2019年05月04日
結果オーライ?
きのう、シュークリーム2個食いをしてしまって後悔した私。
歩きまくって歩きまくって、9990歩。ヨガのマッサージをたっぷりやってぬるま湯をたっぷり飲んで寝ました。
いつもより体重が軽いくらい。
おおっ、コンブチャ生サプリがいいのか?マッサージとぬるま湯がいいのか?よく歩いたのがいいのか?
よくわからないが結果オーライ。チャラになりました。
今日は気をつけて、どか食いせずに暮らそう。
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