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※私が大病を患い、回復した後、
『健康オタク』になるに至った経緯は
こちらのページ にまとめてあります。
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2016年12月28日

☆年末年始のお掃除に必須!!    
隠れたところも”コレ”があれば、らくらく!!

年末 に大掃除をして、済んだつもりが、狭い隙間や高い家具や冷蔵庫の天井の清掃もれ…。
     やりづらいですよね…

*でも、気になりますよね ……、  そんなときに ”コレ” を使うと便利ですよ……。

価格も安くて 使いやすくて 超便利!! 
 ”コレ”があれば、年明けての初掃除も楽しみながらできますよ
……。

2016年12月27日

☆正月を前に、今『リクック熱風オーブン』が、人気沸騰してます!!

健康志向 の方々の間で、『 リクック熱風オーブン 』が大人気!!

 子ども達は『 から揚げ 』が好きで、 お正月 でも食べてますので、
  健康が気になってました……。

 『リクック熱風オーブン』 を使うと ノンフライ調理ができます……。
 ”熱風”と”ヒーター熱源”が可能にした調理機能が次の3つ……。
  ?@ 油を使わないノンフライ調理の「フライヤー/リクック」モード
  ?A トーストなどを素早く焼き上げる「オーブン/トースター」モード
  ?B 焼き目を付ける時に便利な「上グリル」モード

★この3つの機能で、揚げ物、温め直しはもちろん、ハンバーグやステーキ、
   焼き魚といったメインのおかずもボタンひとつで調理も出来ますヨ!

★ヒーターの熱で、食材表面の水分を飛ばすとともに、余分な脂は落としてくれるんでです……。
  だから、表面はカリッとしていても中身はジューシーに仕上がります!
  そしてなんと言ってもヘルシーなんです!!   *メタボにはタマラナイ!!
「おいしさ抜群!! サクッとした食感…、芯まで熱々…」  食べてみないとわからない!!  ※庫内の温度センサーが食材の量を検知して、「適正調理温度」と「時間」も自動調整…。

 そして、 お手入れも超簡単 !!   受け皿をサッと洗って、おしまい!!


2016年12月21日

☆”本格的寒さ”を向かえて、”乾燥対策”は、できていますか?

本格的な冬 に入り、 寒い日々 が続きますね……。
加湿器 はお使いですか?   
 我が家でもつい先日いよいよ 加湿器 を出しました。

 しかし、 チト古い ので、買 い換えたいなぁ〜 と検討中です……。

 検討しているものはいわゆる「 ハイブリッド 方式」。
追加機能で、「 アロマの香り 」を出せるものがいいなぁ……と考えて、
カタログスペックと 予算額とを交互ににらめっこしています



2016年12月19日

☆寒いときは、”耳あて”をすると、”心まで温かい”感じになりまぜんか?

日々 寒さが増して 、特に などは、
本当に冷たく感じられる日々 ですね……。

 こんな日々は『 耳あて 』をすると、 温かく 感じませんか?

 私は、朝の 交通立ち番 で子ども達の通学を
見守る事がしばしばありますが、
冬場での手&耳の冷たさ
は、堪(こた)えます……。

※そんな時、『 耳あて 』をすると、
心まで温かい ような になります……。


 最近は、 ファッション感覚 に気を配った
”カッコいい”耳あて もたくさんありますね。

”ホッか、ホッか” になる『 耳あて 』をして
年末年始を元気で 過ごしたいものです。



2016年12月12日

☆年末の大掃除では、人と環境にやさしい洗剤を!! 
 【エコポポラ】がお勧めです!!

年末 :恒例の 大掃除 の時期になりましたね……。

 ※この時期は、大掃除で 洗剤 をよく使うと思いますが、我が家では、 環境問題 を意識して
  洗剤を使う際に” 環境汚染 ”をしない「 洗剤 」を使うようにしています!!

皆さまのお宅では、いかがですか? 

☆未来の子ども達のために、私達が出来ることは
きれいな環境 》を残してあげることです!!


環境汚染 の影響は 巡り巡って 人間 に帰ってきます……。
?@ 生活汚染水 ⇒微生物⇒小物魚⇒大者魚⇒人間
?A 生活汚染水 ⇒土壌汚染⇒野菜や果物⇒収穫: 
動物が食べる 人間が食べる

 ◆このように巡り巡った結果、 健康被害の原因 となっていくのです……。





数量:1個
3,980円 (税込)《初回限定》
送料:無料 (お試し品及び2800円以上)
*お支払い方法:クレジットカード、
  NP後払い:郵便局・銀行・コンビニ


【エコポポラ】
含まれる” 成分 ”は、次の3つだけ!!
●(汚れを落とすマイナスイオン水)
●(ミネラル成分)メタケイ酸ナトリウム
 ●オレンジエキスーDレモネン


【エコポポラ】 は、
《製造特許取得済み》
 ● 界面活性剤 漂白剤 蛍光剤 を含まないため、
   「 お肌に敏感な方 」や「 赤ちゃん 」や「 ペットのいるご家庭 」で使っていただきたい商品です!!

日から、洗剤を替えてアナタも環境浄化に協力して、
 未来の子ども達のために”財産”を残していきませんか?!


2016年12月11日

☆クリスマス・プレゼントに《ステーショナリー》を贈りませんか?

☆もうすぐ ク リスマス ……。  
プレゼント で悩んでいるあなた…。  

 ※中学生や高校生になると「 スマホ 」の方が喜ぶかもしれませんが、
   私は、 ステーショナリー を贈ろうと思っています。

 結構、使い勝手がよく、筆記具類の整理や書類のファイリングにも必要にもなるので、
   下記のようなモノを贈ろうと思っています…


2016年12月10日

◎「晴れ着」や「着物」「和装品」の処分をしたい方に…

お正月 は、もうソコまで来てる??

 ◆若いときに買った 着物 和装品 、 祖母・母から譲り受けた 着物 和装品 ……。

 和ダンスの奥で眠っているので、処分したい ……。 とお考えの方、

  ※まずは問い合わせて見たら
??




【着物なんでもん】 の特徴
1. 買取対応幅が“豊富”です
 着物、和装関連品であれば基本的に【何でも】
2. 独自の販路データ (国内販路、海外富裕層)に
 基づき買取金額を決定しているため
 想像以上の買取価格が提示されます。
3. 無料で梱包キット (ダンボール、依頼書、等の資材一式)を
 全国どこでも、 完全無料で発送 してくれます。
4. 面倒な会員登録は、必要ありません

☆プロの着物鑑定士が、丁寧に査定してくれます。

買取可能品目 》をあげると……
着物 」「 」「 羽織 」「 振袖 」「 紋付 」「 下駄 」「 小物 」の他、和装関係、和装に関するものは何でも買い取ってくれます。


2016年12月06日

◎年末の多忙な時期、安眠出来てますか?  
 「ナイトウェーブ」を使ってみませんか?

☆師走は、本当に忙しいですね……。

仕事に 飲み会に 残業 ?? 体の疲れがたまってきます……。

疲れたときは グッスリ寝て 体力回復 を図るのが 一番
     ではないかと思っています!!


《Night Wave》
すみやかに眠れる3つの理由。
(深呼吸は、からだを眠りに導く準備運動。)
1.身体のリラックス-深呼吸を一定のリズムで繰り返すことによって、心拍が安定し、筋肉の緊張がほぐれ身体をリラックス状態に導くことができます。
2. こころのリラックス-深呼吸は、こころのリラックスをつかさどる副交感神経にも働きかけることができるので、メンタル面でもリラックスすることができます。
3. 頭のリラックス-暗闇を見つめたり、目を閉じて寝ようとすると、いろいろな考え事が頭をよぎり、逆に脳が活発に働いてしまう場合があります

ナイトウェーブを使えば、適度に暗い明かりをぼんやり眺めることで、頭もからっぽにすることができます。
  つまりナイトウェーブを使うと、眠るための準備を整えることができるのです。

☆ブルーライトに合わせて、呼吸するだけ。
☆ナイトウェーブは使用時にボタンを押すだけ。 細かい設定などの必要はありません。
  部屋を暗くしてリラックスできる環境を作り、ナイトウェーブをベッドや布団の横に置き、
  ライトを天井か壁のどちらかお好きな方に向け、横になって呼吸をライトの強弱に合わせていきます。

☆7分の通常モードと、もっとゆっくり呼吸したい人のための25分の延長モードがあります。
 夜中に目が覚めてしまい眠りに戻れない場合でも、同じようにナイトウェーブを使えます。
 柔らかいブルーのライトを採用しているため、同室の人を起こすことなく使用することができます。

2016年11月29日

☆寒い日は首筋に”マフラー”で風邪対策を!

◆慌てふためいて駆け足でやって来て猛威を振るう今年の” 冬将軍 ”……。 

 そんな寒いときの外出には、首に マフラー を巻いてるだけでも
体感温度 ”が違います。 

 私は、毎日、子供達の通学路で、 交通立ち番 をしていますが、
手袋 マフラー が必需品です。

 それら必需品のうちのマフラー、ただ寒さをしのぐだけなく、
おしゃれに巻いて 楽しみたいですね。 



2016年11月27日

☆寒冷前線の影響で、一気に冬突入?! 
 手袋が必需品になりましたね……。

◆もうスグ 師走 ……。    

 例年より遅く 冬将軍 が来てますね……。

  こんな時期には、外出時に” 手袋 ”が 必須アイテム になってきましたね……。

◆私は、地域の見守りで、朝、 通学路の交通立ち番 をしていますが、
 もう 手袋 が必要になってきましたね……。
(昨年は、12月の中過ぎからはめていたような記憶がありますが、
 今年は早くなりました……。)


手先が温かい  と気持ちも、なんとなく ホット な感じになりませんか?

男性 女性 では、 ファッション感覚が違う ?ので、紹介も2種類しておきます……。  




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