そして、朝食は酵素のたっぷりな物を取りたいですよね。しかしビタミンや酵素はとても壊れやすい…特に熱にとても弱いとか…
温めたりってダメかも知れませんね！
そこで多量の野菜や果物を効率的に圧縮して、酸化してないフレッシュなジュースがコールドプレスジュースなんですね。
でもどうやって作るの？
これがあればおーけー⇒ 栄養素まるごとNEWクビンス
そして美魔女さんの秘訣の記事がありました⇒ http://baasannkaigo2.sblo.jp/article/113747985.html
自然由来が一番！って事ですね。
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