そう 紫外線 。
紫外線のいたずらを今更ここで語ることもなのですが
大まかに言えば
シミ シワ たるみ
肌の老化を早めてしまいます
外側からの紫外線ケアは日焼け止めの塗布
実は内側からのケアもあるんです。
それは。。 生姜
そういえば。。
おばぁちゃん世代の女性で
びっくりするくらい美肌の方 いらっしゃいますね
あれって生姜を日頃から食べてたからなのかしら。。
そこのところは 分かりませんが
可能性 大 ですね。
【金時しょうが粒】
これかなりすごいです
そういえば。。。
プルプルお肌のおばぁちゃんたち。。」
お菓子にしても 飲み物でも
煮魚料理にも
生姜を使ってますね
基礎代謝UPにも効果的で
ダイエットの助っ人でもあるようです
冷奴に乗っけたり
お茶に入れたり
おつけものにしたり
けっこう 食してらしゃる気がします。
しかも すごく元気
あれって そうなのかもって 思うんです。
生姜には
炎症を抑えたり
活性酸素を消去したりする効果があるんだそうです
最近では紫外線対策にもいいんだとか。。
いろいろと調べてみると
かなり優秀
塗ってもいいんだそうです
ただ生姜の辛味線分が肌をピリピリと刺激するので注意
ピリピリしない生姜ローション♪ ちょっと作ってみました
・生姜を薄くスライス
・お茶パックに入れる
・果実酒などをつくるときの『お酒』に漬け込む
・１週間放置
※ 量は適当です
お風呂上がりにペタペタつけてます
香りは。。なぜか 爽やか
お顔につける前にパッチでストを忘れずに。
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