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「日記の魔力〜この習慣が人生を劇的に変える」



僕がブログを始めようかなって思ったきっかけの本です。




この本を読むまでは

日記なんて面倒だ

と思っていたんですが

この本を読んだ後、 日記を書いていこうかな  という気にさせてくれました


この本では

日記を長く書き続けるコツ

日記をつける目的・意味


など、日記をつけることでいろいろなことが人生にとってプラスになる

と書かれています。



僕は、この本で書かれている

時系列に記録を残す

ということを、会社の業務日誌でもやっています。


いいですよぉ〜


明日やるべきこともすぐ見えてくるし

業務の反省、改善なんて日々繰り返せて

本当に読んでよかったと思っています。


ブログで役に立つかどうかは、わかりませんが

人生にとって、自分にとっては確実にプラスになると思います。




日記の魔力—この習慣が人生を劇的に変える

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