しょうちゃんの自分磨き

兄弟喧嘩(｀□´)ヽ(`Д´)ﾉ

それは昨日のこと・・・

カミさんがサンマルクカフェのチョコクロワッサンを買いに

行っている間、車で待っていると

2010年07月28日

やっと夏風邪、治りましたぁ～

先週の土曜日には元気になっていたんですが

いろいろありまして・・・

更新遅くなりまして、申し訳ありません

温かいコメントありがとうございました

すげぇ～嬉しいですよね、こういうのって

これからも頑張って参りますので

みなさま、どうぞよろしくお願いします

もう、梅雨明けってしたんですかね？

最近、猛暑日が続いてまさに　夏本番　って感じですね

もう夏ですよね？　夏だとすると・・・・

夏までに間に合いませんでした

ダイエット

本当は腹筋に縦線入れる予定だったんですけど・・・

下ッ腹のお肉ちゃんがいまだに取れず・・・

本当に　ダメ　な男だぁ～　

お盆休みまでには縦線、がんばろうと思います

まぁでも、前に比べれば　体脂肪が落ちるトレーニング　のおかげで

少しは見られる身体にはなりました

体重は７２ｋｇと　前回計ったとき　と変わらずですかね

体脂肪率は１３％・・・

これは下腹部のお肉ちゃんが原因かと・・・

あと少し、ドーピング　しながら

がんばりマッスル

ただ、体内年齢が・・・

な、なんと

これはどういうことなんでしょうね？？

いったいどこまで下がるんでしょう？？

アンチエイジング　ってことで、ま、いっか

投稿者：しょうちゃん｜00:06 ｜日記

2010年07月21日

夏バテからのぉ～・・・

夏風邪になっちゃいました

のどが痛いよぉ～

つばを飲み込むこともままならないくらい・・・

だるくて身体に力は入らないし・・・

立ちくらみはひどいし・・・

猛暑なのに寒いし・・・

(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

鳥肌立ちまくり・・・

昨日も熱帯夜なのに蒲団にくるまって快眠でした

健康って幸せなんだな　つくづく思いますよ

まぁ、昨日よりは調子はいいですけど

みなさまも体調には十分気をつけてくださいね

訪問・コメントには体調が治りましたら行かせていただきますので

よろしくお願いします

投稿者：しょうちゃん｜22:17 ｜日記

2010年07月16日

完全に夏バテ・・・

おはようございます。

いやぁ～夏バテですよ

週末は疲れが全然抜けなくて、何事にもやる気がおきない・・・

自分磨き、頑張らないといけないのに・・・

どうしたもんでしょ

夜も蒸し暑くて、寝苦しくて

全然、快眠できないし

今も暑苦しくて起きちゃいました

どうしたら快眠できるかな？？

たちが悪いのは、やる気がおきないのに

食欲は落ちないってこと

このままでは、太ってしまう・・・

梅雨が明ければ元気でるかな？

みなさまもお体には十分気をつけてくださいね

投稿者：しょうちゃん｜04:49 ｜日記

2010年07月09日

ベイブレード

子供の流行りっていうのは早いもので・・・

こないだまで、ポケモン、ポケモン、言ってたのに

今や

ベイブレード

ですよ

まぁ、僕も流行りには乗っかる方なので

買っちゃいました

子供のおもちゃと侮るなかれ

これが意外とおもしろい

子供よりも若干ハマってる感がありますが・・・

４つのパーツから構成されているんですが

各パーツにもいろいろな種類があり、それぞれメリット・デメリットがあって

強いベイブレードを作りたくなっちゃったわけですよ

どういうのが強いんでしょうね？

単純に重い方が強いような気がするんですが・・・

背が高いよりは低い方が強いと思うんですよね・・・

物理的に考えるとどうなんだろ？？

当たりに強くて、長いことまわっていられるベイブレード・・・

ちょっと、物理の教科書でも開いてみるか

投稿者：しょうちゃん｜23:51 ｜日記

2010年07月07日

七夕です！

今日は　七夕　ですね

晴れていれば、織姫と彦星が年に一度の再開ができるのに・・・

ところで、織姫と彦星の関係って？？

１、兄妹

２、同僚

３、恋人

４、夫婦

さてどれでしょう？？　

投稿者：しょうちゃん｜23:22 ｜日記

2010年07月06日

おもしろいもの見つけました！

週末、買い物に出かけたんですが

かっこいいＴシャツ見つけちゃいました

ボストンセルティックス？？　の　 7番　っていったい？？

投稿者：しょうちゃん｜01:13 ｜日記

2010年06月30日

日本、惜敗・・・

いやぁ～

日本代表、残念でしたねぇ

感動をありがとう！

真面目な話、さっき一人で泣きましたよ・・・

号泣

『　駒野ぉ～お前がいなきゃ、こんないい試合にならなかったぞぉ～

気にすんなぁ、よくやったぞぉ～　』

って　

うちのカミサンは子供と寝ていたので

泣いてる姿を見られなくて良かったです

僕の好きな岡田監督の評価も

迷将　から　名将　になったし

日本代表、拍手で迎えてあげたいです

明日からワールドカップも少し休憩

その間に体力回復を図ります

投稿者：しょうちゃん｜02:54 ｜日記

2010年06月25日

ワールドカップ！！

おはようございます？

こんばんは？？

とにかく、いよいよです！

日本　　デンマーク

あと15分くらいでキックオフ

頑張れ！！　日本

勝利以外ありえねぇ～ぞぉ～

あぁ眠い・・・

投稿者：しょうちゃん｜03:12 ｜日記

2010年06月22日

ダイエットにおけるドーピング（笑）

とりあえず、ダイエットは始めました

ただ、夏まで　　あと　１ヶ月　くらい・・・

もう、ぶっちゃけ間に合わないんじゃないかと思いまして・・・

ドーピング　　しちゃいます　

投稿者：しょうちゃん｜00:13 ｜日記

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兄弟喧嘩(｀□´)ヽ(`Д´)ﾉ

夏風邪からのぉ～

夏バテからのぉ～・・・

完全に夏バテ・・・

ベイブレード

七夕です！

おもしろいもの見つけました！

日本、惜敗・・・

ワールドカップ！！

ダイエットにおけるドーピング（笑）