おはようございます、水瀬次郎です。
この週末は「夏日」の予報が出ていますね。
しっかり健康管理をして過ごしましょう。
こまめに水分補給するといいと思います。
調和している
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人間の体は、水分が豊富です。
新陳代謝も日々しっかりと行われています。
「暑いなあ」と感じたら、
水分補給を意識してみましょう。
自分で自分を、いたわりましょう。
集中力が途切れてきたなと感じたら、
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