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HARUMI
小学5年生と3年生の男児に、社会人の娘を持つ母親です。 数種類の食物アレルギーの長男に、ADHD(不注意)の次男、何かと体調不良な娘、花粉症と老眼に悩む夫、癌で闘病中の友人のために私ができることを日々探しては、良かったことをブログに綴っています。 ボディケアセラピスト、チャイルドコーチングアドバイザーを取得後、現在は小学校で仕事をしています。

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2015年11月12日

今週のコープデリ(11月2回)

コープデリ11月

今週もコープで大量のお買いもの。
野菜も肉も魚も充実しています!

チラシにたまに掲載されるこちらを見つけると
必ず買ってしまいます。

コープデリ11月

アンパンマンのスイートポテトは見た目にもかわいいですが
しっとりしていて甘く味もいけてます。

子供たちも大好きで、大学生の娘まで大好き!
なのでお皿に並べると取り合いになってしまいます。

最近ではお兄ちゃんのお弁当のおかずにもなっています。


コープデリ11月

コープで買い物をするならやはり自分では運べないような
重たいものを注文します。

ペットボトルの水2L×6本に紙袋に包まれたのは大根です。

大根やかかぶが安いとつい買ってしまうのですが
冷蔵庫の中がもう一杯で入りません。

最近はまっている糠漬けにしようと思います。

コープデリ11月


そしてこちらも購入するノルウェーサバ3枚入り。

味噌煮や醤油にもおいしいですが竜田揚げもいける!
骨抜きで簡単調理ができ、しかも脂がのっていておいしいです。
なので塩焼きもいけます。

子供たちがすごくたくさん食べるので3枚はあっという間です。

コープデリ11月

コープで買わなければいけないものはバラ凍結されたお肉!

使い勝手もよく、安い時に買っておくと何かと便利です。

400g498円なので安いほうですよね?


コープデリ11月

そして発がん性が気になる加工肉ですが
無塩せきならなんとなく安心な気がします。

シャウエッセンやアルトバイエルンのように
香りも色も味も濃厚でおいしい!とは言い難いですが
無塩席のウインナーの中ではおいしいほうだと思います。

お値段も手ごろな285円です。


そして今回初めてこうにゅうしたのはこちらの十五穀米。

コープデリ11月

なんと220g入って380円とかなりお安く感じます。
味はどうなんでしょう・・・
十五穀米はすべてがおいしいわけではないのでちょっとドキドキです。


今回はなかなか充実のお買いもので合計金額8,483円!

これだけあれば1週間は安泰です。


コープデリは品数も豊富で、コープの中では価格も安め!
コープオリジナル商品にはおいしいものがたくさんあります。




posted by HARUMI at 14:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | コープ
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