コラーゲンはサプリメントで摂ってもあまり効果は期待できないらしいです。
ずっと摂取していたんですけど、食べ物で摂るほうがいいようです。
でも、ナノなんちゃらになっていて、化粧品に入っている分については多少効果が期待できるかもと書かれていました。
ホントかな〜
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posted by fanblog
2015年06月21日
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