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2015年08月23日
「アイランドガール」は乾燥した爪まわりをウキウキケアできるキューティクルオイル！
ネ イルケアに欠かせないキューティクルオイル
この「アイランドガール」というオイルは、ハワイやグアムのお土産の定番になっているようで、私も以前グアムで気に入って買ってきたんです！
ボトルの中に花びらが入っていて、とっても可愛らしいオイルです
見ているだけでも、ウキウキするような可愛らしさ
夏でもささくれができたりするので、爪まわりにポトッとつけて、くるくるマッサージすると…しっとり落ち着きます
ハワイやグアムを思わせる夏に似合うお花のような香りです
どうしても乾燥しがちなアラフィフの指先をきれいに保つために、キューティクルオイルは必須アイテムですね。
指先がきれいだと、気持ちが上がります
爪を休めるために、ジェルネイルをしばらくしていなかったのですが、爪も大丈夫そうだし、久しぶりにしてみようかしら
Island Girl Hawaii アイランドガール ネイル用キューティクルオイル（ハニーサックル）
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アンチエイジングフード「アサイー」と「ざくろ酢（ザクロ酢）ミチョ」を合わせてみたら
アサイーとざくろ酢（ザクロ酢）ミチョ
アンチエイジングフード 「 アサイー」、冷凍でパックされているものをよく使っています！
朝食にグラノーラやフルーツを合わせて
「 アサイーボウル」にすることが多いのですが、
ドリンクを作ってみたい！
って思いたってひらめいたのが、
これまた気に入ってよく飲んでいる
ざくろ酢ミチョとあわせてみよう！
ということで、グラス1／3くらい ざくろ酢ミチョを入れて、軽く解凍した アサイーを入れます。仕上げに 豆乳を入れて、出来上がり！
こんな感じになりました〜♪↓
味がかなり気になりますよね〜
飲んでみたら…
お、おいしい〜〜♪
思っていた以上の美味しさです
娘にも飲んでもらいました！
これ、おいしい〜〜♪
アサイーと ざくろ酢と 豆乳って最強だね〜
と高評価です
名付けて、
「 アンチエイジング最強ドリンク 」誕生しました
アサイーといえば、栄養価がかなり高いということで、「 ミラクルフルーツ」とか「 スーパーフルーツ」といわれていますが、具体的にどんな栄養があるんでしょう？
調べ てみると、
鉄、食物繊維、カルシウム、アミノ酸、オレイン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ポリフェノール…
ホントに栄養が豊富です！
な かでも、ポリフェノールはワインの30倍ともいわれていて、アンチエイジング効果がすご〜く期待できるんですよね
アサイーの中にあるアントシアニンという ポリフェノールはしみ、しわ、たるみなどの老化を防ぐ 抗酸化力 がとても高いので、お肌を若々しく保つのに欠かせない アラフィフには重要な栄養素なんです?
これ も アラフィフにとても大切な栄養素、 鉄分！
プルーンの約10倍といわれています。その上、造血ビタミンといわれる葉酸も多いので、 貧血改善の助けになりますよね
貧血が改善されると、疲労回復もしやすくなるので、疲れやすくなってきた アラフィフにはとても心強いですね
1日 の量は、ドリンクでコップ1杯200mgくらいでいいそうです。
食物繊維が多いのでとりすぎるとお腹がゆるくなりすぎる可能性があります。
美味しく1日1杯飲んで、 アンチエイジング が期待できるなら、嬉しいですよね〜♪
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2015年08月19日
シエロ ヘアカラー EXはきれいに根元染めができる見た目からすっきりアンチエイジングできる白髪染めです！
基本的に最近は月に1回くらい美容室で白髪染めをしていますが、どうしてもいいタイミングで美容室に行けない時は、自分で染めています^ ^
最近かなり白髪が増えてしまって、きれいに染めてもまた髪が伸びてくると、根元にくっきり白髪が目立ってきます
今回 は美容室に行くチャンスがなくて、
もうダメだぁ〜さすがに白髪が目立つ〜
っという事で、久しぶりに自分で染める事にしました！
シエロ ヘアカラーEXは、混ぜたりする手間はいらなくて、付属のブラシに直接本体から出して、後はブラシで染めていくだけ！
根元染めに使いやすい〜〜♪
ビューって出して、さささっと分け目や生え際をとかすような感じで伸ばせばいいんです〜
だいたい10分くらい待って、あとはシャンプーしてよく流します
トリートメントしたら、よーく乾かして、はい！出来上がり
きれいに染まりました〜〜♪
この色、ピュアブラウン4Pっていうんですが、白髪と黒髪が自然になじむブラウンなんですって！
どうでしょう？馴染んでるかな？
とっても自然な感じに染まっている感じがしています
そ うそう！
自宅で自分で染めるときは、必ず前開きのお洋服を着てくださいね〜?
今回、わかっていたのに、ついTシャツのまま染めてしまいました
そんなときは、ラップでぐるぐる〜と頭を巻いてから、そ〜っと脱いで、お洋服につかないように気をつけてくださいね〜〜
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2015年08月18日
ヤーマンのアセチノスマートでぷるぷるの二の腕をしっかり揉み出し！
アセチノスマート
昨年からとっても気に入って使っている 【ヤーマン アセチノスマート】
を紹介します〜♪
エステの ハンドマッサージ のような
揉み出しケア が自宅でかんたんにできるんです
私は腕がこるのをほぐしたくて使い始めたんです
こ このところ、二の腕に触れるとぷにぷににたるんだお肉が冷たくって、芯の方が凝っていて、重だるいんです。
これをなんとかしたくって、時々二の腕に使っています
テ レビを見ながら、ブルブル アセチノスマート を二の腕に当て続けると、ふわふわになってきます。このふわふわ状態になると、芯のコリがなくなってくるんです
ス イッチを1回押すと、青いランプがついて、ゆっくり回転！
スイッチを2回押すと、赤いランプがついて、早い回転！
よ〜く揉み出しケアを続けて、コリがほぐれたら、二の腕が細くなってきてくれるはず〜〜！
ブルブル♪ブルブル♪地道にがんばりま〜す
> > 【ヤーマン アセチノスマート】
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2015年08月16日
クリアエステヴェールは乾燥が気になるアラフィフが毎日使ってしっとり美肌！アンチエイジングが期待できるファンデーション
【2017.11.12更新】
クリアエステヴェール
何年か前からファンデーションは、 薬用クリアエステヴェール を使っています！
でも、飽きっぽい性格でしばらく使っては、違うものが試してみたくなって・・・
結局 薬用クリアエステヴェール に戻ってきてるんです
やっぱり、まずなんといっても使いやすいんです
ささ〜〜っと顔にのばして出来上がり！
忙しい朝も、スポーツ後のシャワーの後も、これ1本でいいっていうのは、ホントにラクチン
手に出してみると、こんな感じ^ ^
伸ばしてみると…
シミがカバーされてるぅ〜
こ の色味はナチュラルです
薬用クリアエステヴェール 肌に伸ばすと、しっとりと馴染むんです。乾燥しがちなアラフィフの肌には気持ちよく伸びてくれるのって嬉しいですよね〜♪
なんでこんなにしっとりするんでしょう〜
実は、これ1本で5役の働きをしてくれてるんですって！
ファンデ ーション
日焼け止め
美容液
美白
パック作用
の5役 です?
特に美容液成分が全体の62%も占めているんです！
4種のコラーゲンと3種のヒアルロン酸が配合されていて、これがしっとりの理由なんです！
メイクを落とした後もしっとり♪
夏もエアコンの中にいると乾燥しがちだし、暑い毎日、メイクの時間を手短に済ませられる 薬用クリアエステヴェール ！やっぱり使いやすいですよ〜
公式サイトはこちら↓
＞ ＞ クリアエステヴェール
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最近、髪の分け目が気なるので、 薬用リリィジュ トライアルセット を注文してみました！
と いうのも、数年前ひどい 貧血になっていて体調不良が続いていたんですが
、その頃から 抜け毛 が急に酷くなったんです
その頃は、 貧血の治療をちゃんとすれば抜け毛も良くなると思って、特に 抜け毛対策はしてなかったんです
が、 貧血が治った今、前よりは 抜け毛 が減ったものの、以前より ボリュームが確実になくなってしまったのです
いよいよ、なんとかしないと！！
というわけで、まずは薬用リリィジュ トライアルセットに挑戦してみることにしました
初めて 育毛剤 を体験します〜
ふたを開けて鼻を近づけると、香りはほのかにあるくらい
頭皮につけてみました！
素早く浸透しましたよ
あとは、 頭皮のマッサージ！
朝晩1日2回が理想的だそうですよ。
頭皮マッサージを一緒にすると、効果的^ ^
ボトルにメモリがついています。
これを目安にたっぷり頭皮につけるのがいいんだそうです^ ^
朝晩、まずはこのボトルを使い切ってみます
抜け毛は秋に増える傾向にあるそうなので、今の時期から始めるのはちょうどいいタイミングですね〜♪
育毛剤 女性用 抜け毛 シャンプー 女性 お試し 【薬用リリィジュお試しセット（約8日分）】1ご家族様1回限り シャンプー トリートメント パウチ 【育毛 発毛促進 養毛 薄毛 抜け毛予防】
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ひどい抜け毛が減ってきた！マイナチュレシャンプーとコンディショナーの育毛ケアがアラフィフ女性の頭皮に合うみたい！！
2015年08月13日
フルリのクリアゲルクレンズは顔になじませるだけでさっぱり！スポーツのお供に助かるメイク落としです！
顔に優しく広げてなじませるだけで、メイクを浮かせてくれるエステサロン品質のクレンジングジェル「フルリ クリアゲルクレンズ」、手早く使えるクレンジングを探していたので、最近、ヨガのお供に持って行き始めました
ホットヨガに通い始めて3ヶ月！毎回汗ダクダクになるので、シャワーを浴びてさっぱりしてから帰るんです^ ^
素顔に自信のないわたしは、ウォータープルーフのファンデーションやアイブロウをしてヨガをするので、ヨガ後のシャワーの前に、それまでウェットティッシュタイプのメイク落としを使っていました！
が、なんだかそれが面倒で、もっと手軽でシャワーの時に一緒に使えて、きれいに落ちるクレンジングはないかなぁ〜？と探していたところ、このクレンジング見つけちゃったんです
手にとってみるとこんな感じです！
す ご〜くトロトロで、優しい感じです
でも、これでしっかりメイク落ちるのかなぁ〜？
顔 に広げて、優しくクルクル
手でなじませて、少しだけ時間をおいて流してみると…
メ イクがすっかり落ちていて、さっぱり！
えっ！こんなにきれいに落ちてくれるの？ビックリ！！
ウォータープルーフのメイクをガンバって落とそうとして顔を念入りにグルグルしてないし、ただ、顔にのせてなじませただけに近いくらいの感じなのに、スッキリ落ちてるんです
洗い上がりはさっぱり
ホットヨガ上がりの汗ダクメイクも気持ちよ〜く落ちてくれました
このクレンジングは、美容皮膚科クリニック（医療法人）とエステサロンより誕生したんです！なので、敏感肌の方も使えるクレンジングを超えたクレンジングなんです。
このフルリ クリアゲルクレンズは毛穴に自信が持てない女性のためのクレンジングなんだそうです
そして、使用した方の93.6％が 「毛穴の変化を感じた！」と回答！
毛穴に効くってどんな感じか体験してみたいですよね〜〜♪
＜毛穴 に効く秘密＞
◎世界初・酸化還元電位水使用（特許申請中）
◎業界初・11もの無添加達成
（ノンオイル、ノンアルコール、無合成香料、無着色料
ヨガやピラティス、ウォーキング、ジョギング、ジムとか、アンチエイジングのためにがんばるアラフィフにちょうど使いやすいスポーツのお供にぴったりのメイク落としです！
大 人が使いたいエステサロン品質のクレンジングジェル、試してみてください
〜
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2015年08月12日
ひと塗り30秒のリファージュはエイジングケアのためのオールインワン美容クリームです！
[2016.12.1更新]
リファージュ
1年くらい前からリファージュという美容クリームを使っています。
飽きっぽい性格なので、しばらく使っては、他のを試して、やっぱりこれがいい！と必ずリファージュに戻ってきます。
いつも夜に使っているのですが、朝起きるとしっとり♪していて、これを使うようになってから、乾燥からくる小じわがすっかりなくなりました
年齢的にアラフィフは小じわがあってもしようがない！って思っていたので、しっとりしてほしいとは思っていたのですが、小じわがなくなることは全く期待していませんでした。
気 付いたときには、小じわが見当たらなくなっていたので、ビックリ！
あとは、これでたるみをなんとかしたい！と欲が出てきました
専 用のスパチュラがついているのですが、それに真珠一粒大を顔全体にのばしていきます。
濃厚なのに伸びがすごくいいので、この量で充分なんです。
ほんのりとした香りも心地よくて、気に入っています
洗顔後にこれを塗るだけでお手入れ完了！ラクチンなんです〜♪
ひと つで15役を果たしてくれるというんですが、
化粧水、乳液、美容液、トリートメントクリーム、化粧下地、保湿、フェイスパック、フェイスラインケア、角質ケア、透明感ケア、引き締め、エイジングケア、毛穴ケア、マッサージクリーム、ブライトニング
という内容だそうです！
なんだかすごいですね〜
着色料、合成香料、鉱物油、パラペン等オールフリーなので、安心して使えます
すっかり毎日のお手入れに欠かせなくかなったリファージュ、乾燥しがちなアラフィフのお肌の強い味方になってくれますよ！
特 に、ここのところ急速に肌の衰えを感じる〜〜っていう方にはピッタリですよ♪
きっとお肌が回復してくるのを実感できますよ
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2015年08月10日
アンファーの濃縮リッチプラセンタはさらさら〜のミルク風味でおいしくアンチエイジングできるパウダーサプリメントです！
[２０１６．１０．１７]
アンファー 濃縮リッチプラセンタ
先日、楽フェスでアンファーの濃縮リッチプラセンタを頂きました！
美容にいいだけでなく、アラフィフのさまざま不調にもいいと聞いていたので、プラセンタは試してみたいと思っていたところだったんです〜♪
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2015年08月07日
マナラのモイストウォッシュゲルは驚きの＜洗わない洗顔＞でアラフィフのお肌をつるつるにしてくれる洗顔ゲルです！
[2017.7.13更新]
マナラモイストウォッシュゲル
ここ何年か顔を洗わない美容法を進めている方もいて、洗いすぎが原因の肌トラブルが増えているっていうことなんだと思いますが、これ全く洗わないっということではないんですよね。
いろいろなスキンケアを試してみても肌の状態がイマイチ良くならない場合はもしかして洗いすぎが原因かも。
マナラモイストウォッシュゲル は 洗わない洗顔のための洗顔ゲル ということなので、もしかして洗いすぎが原因かも！という方が使ってみると良さそうなんです。
でも、洗わない洗顔ってどういうことだろう〜？
すご〜く興味があったので、 マナラモイストウォッシュゲル を実際に使ってみました！
どんな使い方をするのかご紹介しますね。
? 美容液洗顔料 manara【モイストウォッシュゲル】
