みなさんこんにちは！
たけのんです
最近、暑かったり、夜、急に寒くなったりと変な気候ですよね
この季節の変わり目、身体を壊す方も多くいらっしゃいます
お肌にも負担がかかっています
そこで今日は、ボディケアについて書きます♪
みなさんは、お風呂でのケアって何をされてますか？
私は、スクラブを使っています！
スクラブ
研磨剤を使用した角質除去剤のこと。
毛穴の角質層を取除き、お肌を整える。
研磨剤の種類
果実の種子
砂
粘土の粉末
自然石
細かく削った樹脂の粒子
ソルト・シュガー
マンナン
など
私が使っているスクラブ達！
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![IMG_6358[1].JPG](https://fanblogs.jp/takenon0925/file/IMG_63585B15D.JPG)
↑ LUSH ヴィーナス誕生SP 250ｇ \2,899
濡れたお肌に、スクラブを適量塗ってマッサージするだけ
！さっぱりめな使い心地 です
![IMG_6357[1].JPG](https://fanblogs.jp/takenon0925/file/IMG_63575B15D.JPG)
↑中身はこんなかんじ。ザラザラとした印象。
ほぼ使用して残量が少ないため、公式画像を引用しています
こちら、フェイス＆ボディとなっていますが、ソルトスクラブなので刺激が強め
摩擦に弱いお顔への使用はあまりおススメしません
お肌が敏感な方は、LUSHの店舗にて、手のひらで体験させてもらえます！
※店舗によってはできない場合もございます。
また、ワンサイズ小さい 120ｇ・\1,547のものもございますので
そちらで試してみてもいいかなと思います！
また、ヴィーガンの方にも適しています！
ヴィーガン ・・・肉や魚、卵、チーズ、バター類、はちみつ、ゼラチンなどを一切口にしない方
続いてこちら！
![IMG_6363[1].JPG](https://fanblogs.jp/takenon0925/file/IMG_63635B15D.JPG)
↑ブランドニューミー ボタニカルバタースクラブ ガーデンブレンドの香り
230ｇ \3,694
こちらも、洗い上がりのお肌に塗ってマッサージするだけ♪
ですが、LUSHと比べると、バターだけあって
かなりしっとりした使い心地 です！
![IMG_6365[1].JPG](https://fanblogs.jp/takenon0925/file/IMG_63655B15D.JPG)
↑中身はこんなかんじでこってりしています
マッサージしていくうちに、クリームがオイルへと変化！
保湿されてる〜
って感じです！ただ、これ洗い流しても、そのあと湯船に浸かるのはおススメできません。
湯船にオイルがかなり浮いてきて、お湯を抜いても湯船がヌルヌル・・・
あまり使いすぎもよくないので、週に３日と決めて
この二つを、気分や日によって使い分けています！
簡単にまとめると
LUSH
さっぱり
ソルト
刺激が強い
ボタニカルバタースクラブ
しっとり
シュガーバター
刺激は弱く、オイリー
使い分けてみてください！
さて、次はお風呂上がりのケアです！
お顔は、美容液や化粧水、乳液でケアされていると思いますが
ボディのケアもしていますか？
角質をOFFしたからには、潤いを与えてあげないといけません！
そこで私が使っているのがこちら！
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![IMG_6361[1].JPG](https://fanblogs.jp/takenon0925/file/IMG_63615B15D.JPG)
↑TAKAMI スキンピール ボディ
220ｇ \8,400
今話題の、TAKAMIスキンピール。
化粧水や美容液、乳液なども販売されていて、私も愛用しています。
東京の美容皮膚科・タカミクリニックで開発されています！
お肌に塗ってマッサージするだけ！
![IMG_6367[1].JPG](https://fanblogs.jp/takenon0925/file/IMG_63675B15D.JPG)
↑中身はこんな感じ！
透明で、水より硬く、ジェルより柔らかなテクスチャー。
みずみずしく、ベタベタしない使い心地
また、伸びもすごくいいです。
この組み合わせで、柔らかく、つるつるの肌になれます！
みなさんも、ぜひ試してみてください
