健康と出っ張ったお腹をへこますためにスイミングを始めたわけですが、もう1つやっている事があります。
それは、すっぽんもろみ酢を毎日朝１粒飲む事。
飲み始めて２ヵ月半になります。
サプリメントを続けて飲んだ事が無い私が何故かと言いますと、血圧が高くなってきたからです。
３ヵ月前に病院の機械で計ったら、上141・下93ぐらいでした。
やばいと思い、最初はアミノ酸を多く含む黒酢を探していましたが、なんと黒酢の312倍と言う すっぽんもろみ酢を見つけました。
お腹のへこみは まだまだ運動不足で変わらないと思いますが、血圧は徐々に下がってきており、今は上135・下87ぐらいです。
１粒100円ぐらいになりますが、健康のためなら安いもんです。
偶然ですが友人も同じ物を飲んでおり、夜寝る前に飲むそうです。
朝が楽と言っています。
私が飲んでいるのは、こちらで注文できます。
