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味にもこだわりがあり、50種類以上のプロテイン【Myprotein】
おはようございます！
冬のうちに、 やっとかないといけないけど
気づけないこと、いや、 見て見ぬ振り をしてしまっていたことって、
ありますよね。いつの間にか・・・ 体が育っている ・・・
お腹のぽっこり ・・・どうしよう・・・
今年はもう無理だとしても、将来に向けて
運動を習慣化 するべく、 体改造計画に着手せねば！
とりあえず私は、リングフィット（ゲームかい！）で運動を・・・
そして、 運動の後はプロテイン。食事を減らして、プロテイン。
来年に向けて頑張るぞ〜！
では、また！
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