おはようございます!
夏といえば、冷房で 体が冷えすぎる ?かな。
かといって、使わないと 熱中症 になるし・・・
でも、 冷え性で手足が冷たく なるし・・・
そのせいで、首や肩や背中が
ガチガチに凝るし ・・・
オフィスとかだと、自分で何か羽織ったりして
調節していらっしゃる方も多いのではないでしょうか?
一日の終わりに首や肩が痛いと 憂鬱 ですよね。
首を温めながらストレッチ ができれば、1日の疲れを
リセット できるのではないでしょうか?
では、また!
首コリをじんわりほぐす湯たんぽストレッチ枕
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