今日も薄毛について語っていきたいと思います!(笑)
最近、どんどん髪のボリュームがなくなっていくんですよね。何故だ・・・
振り返ってみると、大学時代から少しずつ薄毛が始まっていたのかな〜と感じています。当時はそんなこと気にせず、髪を染めたり、パーマを当てるのを繰り返していました。他にも不規則な生活が原因だと思います。寝る時間が朝なんて当たり前でしたからね〜(笑) 大学生にはあるあるだと思いますが。何たって自由な時間が多いですからね。また大学生になり、一人暮らしを始めたんですけど、最初の頃は自炊を全くしなかったので外食やコンビニ弁当ばかり。そのうえ毎日の飲酒やたばこ。体に悪すぎますねｗ そんな悪い習慣を4年間続けていたのでいくら若いといっても何かしらの症状が出るのは当たり前の話ですよね。それが薄毛だったのかな〜と思います。今は生活リズムは日付が変わる前には寝るようにしています。またできるだけ自炊をしたり、お酒も禁酒日を作ったり、タバコもタールの低いものを吸っています。止めれたら一番いいのですが、なかなか難しいんですよね〜←意志が弱い
それではまた〜
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