欲しい結果を得たい！
と、思いながらも、
なかなか思い通りにいかないことがあります。
さらに、自分の思いに反して、
そんな状態が続くことだってあります。
そんなとき、
あなたはどんな感情になりますか？
うまくいかない行動を変える質問
昨年末、
なかなか内定がもらえない学生が、
相談に訪れました。
決して、行動していなかったわけではなく、
むしろ他の学生より早く、たくさん動いていた。
にもかかわらず、気づけば、
内定を取れていないのは自分だけ。
その結果、
「面接でうまくいかない」
「もう面接は嫌いだ」
と自信をなくし、
面接に対して前向きな気持ちに
なることができなくなっていたのです。
私に会ったとき、声は小さく、
笑顔もなく、それどころか、
イライラして怒っているように
感じました。
そこで、面接練習を始める前に、
質問をしました。
「今、感謝できることって何だろう？」
この質問の答えを考え、
話していくうち、
彼の表情が変わり、
はじめて笑顔を見せてくれました。
そして、
「面接の前、自分自身にこの質問をする」
ことを約束してもらいました。
パフォーマンスを高める自問力
そして、その翌日受けた面接で、
彼は見事、内定をもらうことができたのです
「今、感謝できることって何だろう？」
この質問は、自分のフォーカスを変えることができる質問です。
フォーカスを変えると、
頭の中につくりだすイメージが変わります。
イメージが変わると感情が変わり、
感情が変わると行動（パフォーマンス）が変わります。
行動が変わると結果が変わります。
朝起きたとき、どんな感情ですか？
思うようにいかないとき、どんな感情ですか？
ちょっと気分が落ちてるなと思ったら、
「今、感謝できることって何だろう？」
で、自分のフォーカスを変えてみましょう！
よいイメージが浮かび、
よい感情がつくられ、
よい行動（パフォーマンス）がとれ、
よい結果を導いてくれることでしょう。
☆愛に満ちたことばと笑顔あふれる世界に☆
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