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手紙の先生として講師を務めると同時に、キャリアカウンセラー・コーチとして、人が自分らしい人生を選択し、行動し続けるためのお手伝いをしています。 もともと一人で頑張りすぎてしまう性格があり、「孤独」を感じたり、全力疾走の後の「虚無感」や「挫折感」も味わってきました。 2014年には初の手術を経験し、自分の人生を見直す機会になりました。 そして、もっと「自分のペースで、自分らしい人生をおくろう。後悔しない人生をおくろう」と決意しました。それが、今の自分の働き方、あり方につながっています。 「人が変わる」「一歩踏み出せるようになる」その瞬間にかかわれることに、喜びを感じています。 現在は、手紙の先生と、コーチ・キャリアカウンセラー、社長として活動をしています。どの仕事も、相手の方の価値観を大切にし、その人らしく、豊かで幸せな人生をおくるお手伝いをしたいという思いで共通しています。 そして、「世界中が愛に満ちた言葉と笑顔に溢れる」ことを願い、ご縁のあった方に、より深く気づきや変化を与えられる存在、心に火を灯せる存在でありたいと、日々自己研鑽に励んでおります。
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2014年05月13日

一袋でしじみ750個分のオルニチン〜しじみスープ【TONO】

しじみスープ

今日のランチは、おにぎりとしじみスープ。
スープは、トーノーの 「しじみスープ」 を買ってきました。

カップに小さじ2杯(約4グラム)を入れ、熱湯を注ぎ、わかめが開くまで2〜3分おいたらできあがり!手軽〜♪

この袋のなかには

なんと

しじみ750個分のオルニチン が入っています。

「オルニチン」は肝臓で活躍するアミノ酸。
肝臓の働きを保ち、 肝臓疲労の回復 、さらには 全身の疲労回復を促進 してくれるんですって。

しかも

これ、体にいいだけじゃなく、 美味しいんです

オフィスのランチ用にと思って買いましたが、あまりに美味しく夕食にもと思って、持って帰ってきてしまいました主人も気にいっています。

袋の後ろに、炊き込みご飯のアレンジレシピも書いてあったので、こんど作ってみよー。


◆参考◆
オルニチン研究会

気になったらお試しを。


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ありがとうございます!!
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