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五十肩って何？
今日は年齢を重ねていくほどなりやすくなる五十肩についてです。
五十肩は老化とともに生じる肩関節の棘（とげ）が肩の筋（腱）を傷つけることで生じると考えられています。
肩の痛みで腕が上がらないなど日常生活に支障をきたす五十肩ですが、直接命に関わるような疾患ではないため放置してしまう人も多いようです。
五十肩は普通は痛みが激しい期間が数ヶ月続き、その後痛みが引いてきて約半年で自然に回復しますが、中には五十肩が重症化して肩の可動域が狭くなるなど治療が必要なこともあるので楽観はできません。
五十肩になってしまったら
五十肩はすぐに治るというものではないので、根気よく運動やリハビリを続けることが重要です。
痛みがあるからと肩を動かすことを怠っていると、余計に肩の動かせる範囲が狭まる危険性があります。
無理のない範囲で運動やリハビリをすれば肩関節の可動域がだんだんと広がり痛みを和らげることができます。
病院などではリハビリの指導やヒアルロン酸の患部への直接注射、鎮痛薬の処方などの治療を行います。
また五十肩が重症化したり長期化している場合は患部の棘を直接除去する内視鏡治療も実施されます。
五十肩に悩まれている方は早い段階から対策をしていくことが大事です。
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