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二歳児と格闘中ですが、日々の生活の中で子育てや美容と健康について、楽しみたいと思っています。産後で太り気味だったり、肌もなんとなく加齢を感じますが。美容の新商品をみると燃えます。体も固く姿勢も気になるし40代もいきいきできますように。
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2022年01月06日

頭が痛いのがつづいている

最近あちこち肩こり、そして
頭が痛い
むかしはヨガと化していたから少しはよかったのかな。
最近は子育てで忙しいため無理。
心もからだも元気でいたい。
そしてわたしは体が硬く
つらいつらい腰痛もち
姿勢もよくなりたいのだった。

ホットヨガとか高いヨガもしていた。とにかく好きだし
すっきりしたい。
最近見つけたオンラインヨガ
ためしてみたいなあ。

posted by timi at 20:29| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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