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2021年09月25日
運動前に摂りたいBCAA
そもそもBCAAって何?
BCAAは、運動時の筋肉のエネルギー源となる
必須アミノ酸の一種
・バリン
・ロイシン
・イソロイシン
・・・などの総称。
体内で作り出すことができない
人体に必要不可欠な栄養素です。
オールインワン アミノ酸 BCAA HMB クレアチン グルタミン
タグ:
筋肉
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BCAA
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