アルコールの分解に欠かすことのでないナイアシン。
飲み過ぎて二日酔いになった時にナイアシンを摂ると
全力でサポートして二日酔いの辛さを和らげてくれます。
お酒を飲む時にナイアシンを含んだ食品をおつまみにしましょう。
【 ナイアシンを含んだ食品】
・かつお
・まぐろ(キハダ)
・鶏肉(むね)
・サバ
・ブリ
・豚レバー
・牛レバー
† 地球の末路！？ †
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