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2015年07月29日

夏の疲れに梅干し!熱中症対策にも

梅雨も明け日本特有の本格的な蒸し暑い夏がやってきました。

すでにこの暑さで体がだるい・・・(ノД`)・゜・。なんて方も。

そんな夏の疲れにといっても夏始まったばかりですが
☆彡 梅干し ☆彡


梅干しに含まれているクエン酸が体の疲れを回復♪

さらに、梅干しには塩分が含まれているので熱中症対策も同時に行うことができちゃいます。
梅干しで塩分を補給すると同時に水分の補給も忘れずに。

突然、話は変わりますが梅干しとウナギ、実はベストな食べ合わせ。

まぁ、団塊世代の方々からそれはダメな食べ合わせだ!なんていう声が聞こえてきそうですが
実は、実は団塊世代のあなたたちが間違ってます!それってただの迷信だよ!

梅干しの酸はウナギの脂の消化を促進してくれる効果があるので相性は抜群!

■贅沢の戒め
■過食の戒め
■栄養消失心配説
■食中毒予防説

…などが原因で梅干しとウナギは食べ合わせが悪いとなったよう。

結論、梅干しとウナギの食べ合わせが悪いは根拠のない迷信ということです・・・(^_-)-☆


地球の末路!?




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