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2017年07月10日
夏のご飯を通常の倍くらい長持ちさせる！？
夏、ご飯から変な臭いが・・・
これって菌が増殖している証。
もちろん食べることはできません。食べてもいいけど。
夏のご飯の菌の増殖を抑制してくれるのがグリシン！
ご飯2合に対して小さじ1杯程度のグリシンを入れて
ご飯を炊くとご飯が通常の倍くらい長持ちします。
グリシンの静菌作用により。
とは言え、冷蔵庫があるなら
冷蔵庫に入れておく方がベターと言えます。
※グリシン
非常に低分子のアミノ酸で淡い甘みがあるので
醤油やご飯に入れると美味しくなります。
グリシンって快眠サプリメントなどとしても売られていますが
あれは、かな〜り怪しい・・・
最後に、グリシンの毒性はLD50は7.9g/kg。
気にする必要はないです。ないも同然なので。
LD50は7.9g/kgを簡単に言うと
体重1kgの人が7.9gを1度に摂取すると半数が死ぬということ。
なので、体重60kgの人の場合だと474gを1度に摂取しない限り大丈夫。
死ぬことはないです。
余談ですけど、何気に食べているジャガイモにも
ソラニンという毒が含まれています。
可食部で約1.5mg(100gあたり)。
皮部で約50mg(100gあたり)。
200mg〜400mgの摂取で嘔吐や下痢に。
それを超えると永遠の眠りへと導かれることが・・・
グリシン
† 地球の末路！？ †
これって菌が増殖している証。
もちろん食べることはできません。食べてもいいけど。
夏のご飯の菌の増殖を抑制してくれるのがグリシン！
ご飯2合に対して小さじ1杯程度のグリシンを入れて
ご飯を炊くとご飯が通常の倍くらい長持ちします。
グリシンの静菌作用により。
とは言え、冷蔵庫があるなら
冷蔵庫に入れておく方がベターと言えます。
※グリシン
非常に低分子のアミノ酸で淡い甘みがあるので
醤油やご飯に入れると美味しくなります。
グリシンって快眠サプリメントなどとしても売られていますが
あれは、かな〜り怪しい・・・
最後に、グリシンの毒性はLD50は7.9g/kg。
気にする必要はないです。ないも同然なので。
LD50は7.9g/kgを簡単に言うと
体重1kgの人が7.9gを1度に摂取すると半数が死ぬということ。
なので、体重60kgの人の場合だと474gを1度に摂取しない限り大丈夫。
死ぬことはないです。
余談ですけど、何気に食べているジャガイモにも
ソラニンという毒が含まれています。
可食部で約1.5mg(100gあたり)。
皮部で約50mg(100gあたり)。
200mg〜400mgの摂取で嘔吐や下痢に。
それを超えると永遠の眠りへと導かれることが・・・
グリシン
† 地球の末路！？ †
2017年03月22日
太りにくいお菓子の食べ方とタイミング
甘いものはダイエットの大敵だからと
グっ！と我慢しているけれど誘惑に勝てない・・・
実は、ダイエット中でも甘いもの食べてもOK！
食べ方とタイミングさえ注意すれば。
お菓子を食べるタイミングは血糖値の上昇が落ち着く
食後2時間頃がベスト！！
空腹の時間を減らすことで血糖値が安定し
脂肪を溜め込む働きが少なくなります。
が、しかし！
このルールが適用されるのは朝、昼のみなので
脂肪が溜まりやすい時間帯である
午後10時〜午前2時の間食は絶対に避けましょう。
この時間帯は食べたくなっても我慢。我慢。我慢。
【 太りにくいお菓子と食べ方】
1、 飲み物と一緒にゆっくり食べる
お菓子は時間をかけてお茶などの水分と
ゆっくり食べるのがポイント。
食欲を抑えたい時にはお菓子を食べる前に
飲み物を飲むようにすることで胃腸が膨らみ
少しのお菓子で満足することができます。
飲み物は代謝機能を低下させる冷たい飲み物ではなく
常温または暖かい飲み物を。
2、 洋菓子よりも和菓子を
生クリームやバター、糖分、脂肪分が多い
高カロリーな洋菓子ではなく和菓子を。
和菓子は材料自体がほぼ糖分で
脂肪に比べ身体に蓄積されにくいと言われています。
ビタミンやミネラルが豊富なシリアルバーや
低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃくゼリーや
小豆を使ったお菓子などもおすすめです。
最後に、テレビを見ながらとか仕事や家事の間にとか
他の作業をしながらとかのながら食べは避ける！
ながら食べをすると食べ過ぎてしまうことが多々。
食べる分を決めて食べるようにしましょう。
袋からお菓子を直接食べるのではなく
お皿に取り分けるなどして食べるようにすることで
食べ過ぎを防ぐことができます。
ダイエット中でも食べる時間と食べ方を守ることで
ダイエットに悪影響を与えません。
逆に、適度に甘いものを食べることでストレスの解消に。
太りにくいお菓子の食べ方とタイミングのお話でした。
† 地球の末路！？ †
グっ！と我慢しているけれど誘惑に勝てない・・・
実は、ダイエット中でも甘いもの食べてもOK！
食べ方とタイミングさえ注意すれば。
お菓子を食べるタイミングは血糖値の上昇が落ち着く
食後2時間頃がベスト！！
空腹の時間を減らすことで血糖値が安定し
脂肪を溜め込む働きが少なくなります。
が、しかし！
このルールが適用されるのは朝、昼のみなので
脂肪が溜まりやすい時間帯である
午後10時〜午前2時の間食は絶対に避けましょう。
この時間帯は食べたくなっても我慢。我慢。我慢。
【 太りにくいお菓子と食べ方】
1、 飲み物と一緒にゆっくり食べる
お菓子は時間をかけてお茶などの水分と
ゆっくり食べるのがポイント。
食欲を抑えたい時にはお菓子を食べる前に
飲み物を飲むようにすることで胃腸が膨らみ
少しのお菓子で満足することができます。
飲み物は代謝機能を低下させる冷たい飲み物ではなく
常温または暖かい飲み物を。
2、 洋菓子よりも和菓子を
生クリームやバター、糖分、脂肪分が多い
高カロリーな洋菓子ではなく和菓子を。
和菓子は材料自体がほぼ糖分で
脂肪に比べ身体に蓄積されにくいと言われています。
ビタミンやミネラルが豊富なシリアルバーや
低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃくゼリーや
小豆を使ったお菓子などもおすすめです。
最後に、テレビを見ながらとか仕事や家事の間にとか
他の作業をしながらとかのながら食べは避ける！
ながら食べをすると食べ過ぎてしまうことが多々。
食べる分を決めて食べるようにしましょう。
袋からお菓子を直接食べるのではなく
お皿に取り分けるなどして食べるようにすることで
食べ過ぎを防ぐことができます。
ダイエット中でも食べる時間と食べ方を守ることで
ダイエットに悪影響を与えません。
逆に、適度に甘いものを食べることでストレスの解消に。
太りにくいお菓子の食べ方とタイミングのお話でした。
† 地球の末路！？ †
2017年02月10日
Windows10 Canon MP500ドライバー
ちょっぴり古いプリンターCanonMP500。
パソコンをWindows10にアップグレードしたら
今まで使っていたCanonのプリンターMP500が使えない・・・
MP500ドライバー(Windows10)は
日本のキャノンではサポートされていない。
なので、諦めて新しいプリンターを
購入された方もいるのではないでしょうか。
が、しかし！！
新しいプリンターを購入しなくても
海外のCanonでMP500ドライバー(Windows10)が。
⇒ http://search-sg.canon-asia.com/canon__sg_en__sg_p_en/search.x?hf=drilldown&q=MP500
見たところMP500(Windows10)がないので
「騙された」なんてと思ったかもしれません。
確かにWindows10用のドライバーはないのですが
Windows7用のドライバーがあります。
このWindows7用のドライバーをインストールすれば
Windows10のパソコンでもMP500を使用することができます。
Windows10が64bitの場合は
MP500 MP Driver Ver. 1.11 (Windows 7 x64)のドライバー。
⇒ http://support-asia.canon-asia.com/contents/ASIA/EN/0100230201.html
Windows10が32bitの場合は
MP500 MP Driver Ver. 1.11 (Windows 7)のドライバー。
⇒ http://support-asia.canon-asia.com/contents/ASIA/EN/0100230001.html
64bitの方は動作確認済みですが
32bitの方は動作確認をしていないので
もしかするとWindows10の32bit版では動作しない可能性が。
ちなみにですが、言語は数ヵ国語サポートされているのですが
残念ながら日本語はサポートされていません。
インストールの際には理解できる言語の選択を。
私は、英語を選択しました。
英語以外の言語に精通しているのであれば
他の言語を選択してMP500をお使い下さい。
Windows10 Canon MP500ドライバーのお話でした。
† 地球の末路！？ †
パソコンをWindows10にアップグレードしたら
今まで使っていたCanonのプリンターMP500が使えない・・・
MP500ドライバー(Windows10)は
日本のキャノンではサポートされていない。
なので、諦めて新しいプリンターを
購入された方もいるのではないでしょうか。
が、しかし！！
新しいプリンターを購入しなくても
海外のCanonでMP500ドライバー(Windows10)が。
⇒ http://search-sg.canon-asia.com/canon__sg_en__sg_p_en/search.x?hf=drilldown&q=MP500
見たところMP500(Windows10)がないので
「騙された」なんてと思ったかもしれません。
確かにWindows10用のドライバーはないのですが
Windows7用のドライバーがあります。
このWindows7用のドライバーをインストールすれば
Windows10のパソコンでもMP500を使用することができます。
Windows10が64bitの場合は
MP500 MP Driver Ver. 1.11 (Windows 7 x64)のドライバー。
⇒ http://support-asia.canon-asia.com/contents/ASIA/EN/0100230201.html
Windows10が32bitの場合は
MP500 MP Driver Ver. 1.11 (Windows 7)のドライバー。
⇒ http://support-asia.canon-asia.com/contents/ASIA/EN/0100230001.html
64bitの方は動作確認済みですが
32bitの方は動作確認をしていないので
もしかするとWindows10の32bit版では動作しない可能性が。
ちなみにですが、言語は数ヵ国語サポートされているのですが
残念ながら日本語はサポートされていません。
インストールの際には理解できる言語の選択を。
私は、英語を選択しました。
英語以外の言語に精通しているのであれば
他の言語を選択してMP500をお使い下さい。
Windows10 Canon MP500ドライバーのお話でした。
† 地球の末路！？ †
2017年01月06日
観葉植物で運気アップ！
風水では観葉植物は悪い気を吸い
良い気を呼び込む効果があると言わています。
運気をアップさせる観葉植物と
観葉植物の置き方のポイントを少し。
観葉植物と言っても葉の形や生えている向きなど
様々な種類があります。
先の尖った葉は鋭い気を発生させるため
寝室や人が集まるリビングに置くのは避けます。
寝室やリビングに観葉植物を置くのであれば
リラックス効果の高い丸い葉のものがおすすめ。
葉が上向き傾向の植物は一般的に「陽」。
活発な気を発生させます。
逆に、葉が下向き傾向の植物は一般的に「陰」。
気を優しく鎮める効果があるので
枕元などに置くと睡眠を促してくれます。
で、基本的なことなのですが
良い運気を取り入れるための観葉植物は
生きた観葉植物であること。
造花やドライフラワー、プリザーブドフラワーなどの
生気を感じないものは風水的にはNGと言われています。
【 風水で選ぶ観葉植物】
■総合運：モンステラ
家の中に良い気をもたらしい場合は玄関に置ます。
鉢を陶器製にすることで貯蓄運などの運気がアップ。
リビング部屋の南側の隅に置くことで
金運アップの効果を得ることができます。
モンステラは恋愛運をアップさせたい時や
人間関係を豊かにしたい時にもおすすめの観葉植物です。
■仕事運：パキラ
仕事運をアップさせたい時には
デスクの上に置くと良いのですがデスクが難しい場合は
東の方角に飾ればOKです。
それに加えて南に一対のパキラを置くと
さらに運気がアップします。
活力が欲しい方は寝室にパキラを置くことで
良い気を充電することができます。
■金運：カジュマル
幸せをもたらす精霊が宿ると言われているカジュマルは
別名「 多幸の木」と言われ金運アップの効果が得られると
とても人気のある観葉植物です。
カジュマルの金運を高めるためには
西・北西・北の方角に置くのがおすすめです。
幸運を呼び込みたい場合には南の方角に飾ります。
■開運：ドラセナ
「 幸運の木」として有名なドラセナは
風水では開運や金運を呼び込む木と言わています。
玄関をはじめ気の巡りが滞りがちな
部屋の隅に置くと効果的。
相性の良い方角は東・南東・南・南西。
部屋の中央に置くことで
部屋中に良い気を行き渡らせることができます。
■浄化：サンスベリア
マイナスイオンを大量に放出することから
運気を浄化する効果があると言われています。
鬼門や裏鬼門に置くのがおすすめ。
■人間関係改善：テーブルヤシ
家庭円満や人間関係改善に効果があると言われています。
家庭運を左右するリビングに飾ることで
対人トラブルをグっ！と減らすことができるかも。
■問題解決：プミラ
人間関係に疲れてしまった時
トラブルが起こってしまった時には
人間関係を表す南東にプミラを飾るのがおすすめ。
バスルームに置くと疲れた身体を
じっくり癒してくれる効果もあります。
最後に、恋愛運や人間関係の運気をアップさせたいなら
鉢にもこだわりましょう。
風水は尖ったものを嫌うので
できれば陶器製の丸みのある形の鉢にします。
そうすることで人と人との繋がりもたらせてくれます。
また、陶器製の鉢は生活を安定させたい人や
結婚運を上げたい人に特におすすめです。
その際、陶器製の鉢を純真・誠実の意味を持つ白にすると
浄化作用を強める効果があるので自分にとって
悪い人間を引き寄せない効果があります。
観葉植物のパワーを上手く取り入れるためには
ただ飾るだけでなく観葉植物に合った世話をしながら
大切に育ててあげましょう。
観葉植物で運気アップ！のお話でした。
† 地球の末路！？ †
良い気を呼び込む効果があると言わています。
運気をアップさせる観葉植物と
観葉植物の置き方のポイントを少し。
観葉植物と言っても葉の形や生えている向きなど
様々な種類があります。
先の尖った葉は鋭い気を発生させるため
寝室や人が集まるリビングに置くのは避けます。
寝室やリビングに観葉植物を置くのであれば
リラックス効果の高い丸い葉のものがおすすめ。
葉が上向き傾向の植物は一般的に「陽」。
活発な気を発生させます。
逆に、葉が下向き傾向の植物は一般的に「陰」。
気を優しく鎮める効果があるので
枕元などに置くと睡眠を促してくれます。
で、基本的なことなのですが
良い運気を取り入れるための観葉植物は
生きた観葉植物であること。
造花やドライフラワー、プリザーブドフラワーなどの
生気を感じないものは風水的にはNGと言われています。
【 風水で選ぶ観葉植物】
■総合運：モンステラ
家の中に良い気をもたらしい場合は玄関に置ます。
鉢を陶器製にすることで貯蓄運などの運気がアップ。
リビング部屋の南側の隅に置くことで
金運アップの効果を得ることができます。
モンステラは恋愛運をアップさせたい時や
人間関係を豊かにしたい時にもおすすめの観葉植物です。
■仕事運：パキラ
仕事運をアップさせたい時には
デスクの上に置くと良いのですがデスクが難しい場合は
東の方角に飾ればOKです。
それに加えて南に一対のパキラを置くと
さらに運気がアップします。
活力が欲しい方は寝室にパキラを置くことで
良い気を充電することができます。
■金運：カジュマル
幸せをもたらす精霊が宿ると言われているカジュマルは
別名「 多幸の木」と言われ金運アップの効果が得られると
とても人気のある観葉植物です。
カジュマルの金運を高めるためには
西・北西・北の方角に置くのがおすすめです。
幸運を呼び込みたい場合には南の方角に飾ります。
■開運：ドラセナ
「 幸運の木」として有名なドラセナは
風水では開運や金運を呼び込む木と言わています。
玄関をはじめ気の巡りが滞りがちな
部屋の隅に置くと効果的。
相性の良い方角は東・南東・南・南西。
部屋の中央に置くことで
部屋中に良い気を行き渡らせることができます。
■浄化：サンスベリア
マイナスイオンを大量に放出することから
運気を浄化する効果があると言われています。
鬼門や裏鬼門に置くのがおすすめ。
■人間関係改善：テーブルヤシ
家庭円満や人間関係改善に効果があると言われています。
家庭運を左右するリビングに飾ることで
対人トラブルをグっ！と減らすことができるかも。
■問題解決：プミラ
人間関係に疲れてしまった時
トラブルが起こってしまった時には
人間関係を表す南東にプミラを飾るのがおすすめ。
バスルームに置くと疲れた身体を
じっくり癒してくれる効果もあります。
最後に、恋愛運や人間関係の運気をアップさせたいなら
鉢にもこだわりましょう。
風水は尖ったものを嫌うので
できれば陶器製の丸みのある形の鉢にします。
そうすることで人と人との繋がりもたらせてくれます。
また、陶器製の鉢は生活を安定させたい人や
結婚運を上げたい人に特におすすめです。
その際、陶器製の鉢を純真・誠実の意味を持つ白にすると
浄化作用を強める効果があるので自分にとって
悪い人間を引き寄せない効果があります。
観葉植物のパワーを上手く取り入れるためには
ただ飾るだけでなく観葉植物に合った世話をしながら
大切に育ててあげましょう。
観葉植物で運気アップ！のお話でした。
† 地球の末路！？ †
2016年09月28日
玉ねぎ、冷やしから切ると目にしみない！？
料理をしたことのある人なら
1度は経験したことがあるのではないでしょうか。
玉ねぎが目にしみて涙が・・・
原因は玉ねぎに含まれている硫化アリル。
硫化アリルは血液の凝固を抑制し
血液をサラサラしてくれる働きがある
なかなかの優れものなの。
が、しかし！
揮発性があるため目に飛んできます。
これを抑制するためにの方法は2つ。
■玉ねぎを水につけてから切る。
■皮を剥いた玉ねぎをラップに包み冷蔵庫で15分冷やす。
この方法を使うと玉ねぎを切っても
硫化アリルが飛散しないので目がしみない。
玉ねぎ、冷やしから切ると目にしみない！？のお話でした。
人気のフードプロセッサーランキング
† 地球の末路！？ †
1度は経験したことがあるのではないでしょうか。
玉ねぎが目にしみて涙が・・・
原因は玉ねぎに含まれている硫化アリル。
硫化アリルは血液の凝固を抑制し
血液をサラサラしてくれる働きがある
なかなかの優れものなの。
が、しかし！
揮発性があるため目に飛んできます。
これを抑制するためにの方法は2つ。
■玉ねぎを水につけてから切る。
■皮を剥いた玉ねぎをラップに包み冷蔵庫で15分冷やす。
この方法を使うと玉ねぎを切っても
硫化アリルが飛散しないので目がしみない。
玉ねぎ、冷やしから切ると目にしみない！？のお話でした。
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† 地球の末路！？ †
2016年08月27日
洗濯して縮んだ服を裏ワザで元に戻す！？
お気に入りの服をちょっぴりズボラして
クリーニングに出さずに家で洗濯したら
服が縮んじゃったぁ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
なんて経験ありませんか。
ゴミ箱にポイっ！する前に
縮んだ服を元に戻す裏ワザ試してみて下さい。
【 縮んだ服を元に戻す裏ワザ】
用意するもの
■コンディショナー(ジメチコン入り)
■水
※ジメチコンはシリコンのことです。
STEP1
桶か洗濯機に縮んだ服がしっかり浸かる量の水と
コンディショナーを入れ手でよくかき混ぜたら
その中に縮んだ服を30分間浸します。
コンディショナーの量の目安は
■セーター1枚なら2〜3プッシュ
■ワンピース、カーディガン1枚なら3〜4プッシュ
STEP2
30分経ったらよくすすぎ脱水します。
手で作業を行った方が安心ですが大変な場合は
手で押しすすいだ後に軽く洗濯機で脱水を。
STEP3
干す。干す時はハンガーにかけると
伸びてしまう可能性があるので平干ししましょう。
干す時のポイント2つ
引っ張りながら干す。陰干しする。
最後に、縮んだ服を元に戻す裏ワザは
あくまでも応急処置となります。
洗濯物の縮みを防ぐためには
できるだけ他の物と別に洗い柔軟剤の代わりに
コンディショナーを。
洗濯して縮んだ服を裏ワザで元に戻す！？のお話でした。
コンディショナーいろいろ
† 地球の末路！？ †
クリーニングに出さずに家で洗濯したら
服が縮んじゃったぁ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
なんて経験ありませんか。
ゴミ箱にポイっ！する前に
縮んだ服を元に戻す裏ワザ試してみて下さい。
【 縮んだ服を元に戻す裏ワザ】
用意するもの
■コンディショナー(ジメチコン入り)
■水
※ジメチコンはシリコンのことです。
STEP1
桶か洗濯機に縮んだ服がしっかり浸かる量の水と
コンディショナーを入れ手でよくかき混ぜたら
その中に縮んだ服を30分間浸します。
コンディショナーの量の目安は
■セーター1枚なら2〜3プッシュ
■ワンピース、カーディガン1枚なら3〜4プッシュ
STEP2
30分経ったらよくすすぎ脱水します。
手で作業を行った方が安心ですが大変な場合は
手で押しすすいだ後に軽く洗濯機で脱水を。
STEP3
干す。干す時はハンガーにかけると
伸びてしまう可能性があるので平干ししましょう。
干す時のポイント2つ
引っ張りながら干す。陰干しする。
最後に、縮んだ服を元に戻す裏ワザは
あくまでも応急処置となります。
洗濯物の縮みを防ぐためには
できるだけ他の物と別に洗い柔軟剤の代わりに
コンディショナーを。
洗濯して縮んだ服を裏ワザで元に戻す！？のお話でした。
コンディショナーいろいろ
† 地球の末路！？ †
2016年08月26日
自分で出来る簡単口臭チェック方法
体臭同様、口臭も自分では気がつきにくい。
口臭をチェックする方法には
■舌が白くなっているかをチェック
■コップに息を吹きかけてチェック
■ビニール袋に息を閉じ込めてチェック
■口臭チェッカーでチェック
…などの方法があります。
が、しかし！！
もっと簡単な方法で口臭をチェックすることが！！
そのチェック方法とは「 手を舐める 」
やり方はとっても簡単
手を舐め唾液を乾かしてから匂いを嗅ぐ。
たったこれだけです。
この方法だと自分の口臭に
限りなく近いニオイ(口臭)を嗅ぐことができます。
が、この方法、ニオイの強さはもちろんのこと
どんなニオイかまで確実に分かってしまうので
心理的ショックが大きい・・・
なので、それなりに心の準備をしてからお試しを。
最後に、歯磨き後に強い口臭を感じたら虫歯なので
放置せずにそれなりの対処を・・・
自分で出来る簡単口臭チェック方法のお話でした。
誰も教えてくれない…口臭・粘りの予防に『なたまめ歯みがき』
口臭をチェックする方法には
■舌が白くなっているかをチェック
■コップに息を吹きかけてチェック
■ビニール袋に息を閉じ込めてチェック
■口臭チェッカーでチェック
…などの方法があります。
が、しかし！！
もっと簡単な方法で口臭をチェックすることが！！
そのチェック方法とは「 手を舐める 」
やり方はとっても簡単
手を舐め唾液を乾かしてから匂いを嗅ぐ。
たったこれだけです。
この方法だと自分の口臭に
限りなく近いニオイ(口臭)を嗅ぐことができます。
が、この方法、ニオイの強さはもちろんのこと
どんなニオイかまで確実に分かってしまうので
心理的ショックが大きい・・・
なので、それなりに心の準備をしてからお試しを。
最後に、歯磨き後に強い口臭を感じたら虫歯なので
放置せずにそれなりの対処を・・・
自分で出来る簡単口臭チェック方法のお話でした。
誰も教えてくれない…口臭・粘りの予防に『なたまめ歯みがき』
タグ： 自分で出来る簡単口臭チェック方法
†
地球の末路！？
†
2016年08月22日
ちょっとした習慣でオナラを減らす
人前でも平気でオナラをする女子が増加している昨今。
そんなオナラ女子と違い
人前でのオナラは避けたいという女子のために
オナラを減らす新習慣の話を少し。
流行の美容食材が裏目に！？
でんぷん質の野菜と果物を食べ合わせが悪いので
腸内にガスを発生させやすい。
発酵食品や豆類、イモ類などの炭水化物も
腸内にガスを発生させやすい。
麺類もオナラの原因に！？
直接、麺類というよりは麺類を食べる時に
腸内に送られる空気の量が多くなるためオナラが。
麺類などの熱いスープを飲む時にも
多くの空気をスープと同時に飲み込むのでオナラが。
最後に、お腹を締め付ける服装は
腸の運動を鈍くしてガスが溜まりやすくします。
締め付ける下着や洋服は避け
腸の働きを良くするために腹筋やもも上げを5分程度行う。
その他にも仕事に集中していると
無意識のうちに奥歯を噛みしめているという行為も
実は、大量に空気を含んだ唾液を飲み込むので
オナラがでやすくなります。
緊急を要する時には医薬品の ガスピタン を。
† 地球の末路！？ †
そんなオナラ女子と違い
人前でのオナラは避けたいという女子のために
オナラを減らす新習慣の話を少し。
流行の美容食材が裏目に！？
でんぷん質の野菜と果物を食べ合わせが悪いので
腸内にガスを発生させやすい。
発酵食品や豆類、イモ類などの炭水化物も
腸内にガスを発生させやすい。
麺類もオナラの原因に！？
直接、麺類というよりは麺類を食べる時に
腸内に送られる空気の量が多くなるためオナラが。
麺類などの熱いスープを飲む時にも
多くの空気をスープと同時に飲み込むのでオナラが。
最後に、お腹を締め付ける服装は
腸の運動を鈍くしてガスが溜まりやすくします。
締め付ける下着や洋服は避け
腸の働きを良くするために腹筋やもも上げを5分程度行う。
その他にも仕事に集中していると
無意識のうちに奥歯を噛みしめているという行為も
実は、大量に空気を含んだ唾液を飲み込むので
オナラがでやすくなります。
緊急を要する時には医薬品の ガスピタン を。
† 地球の末路！？ †
2016年08月05日
催涙剤、用途によって使い分けよう！
催涙剤といえば防犯グッズの代表格。
警棒やスタンガンのように訓練をしなくても
とっても簡単に相手の行動を制圧することができ便利。
催涙剤を使用する際にはちょっぴり注意が必要！
催涙剤はメーカーよって中身が微妙に異なるため
催涙剤によっては人間に効果がないものも。
なので、催涙剤は用途によって使い分けましょう。
で、現在主流となっている催涙剤は
OC、CN、CSという3つの成分で表示されていることが多い。
軍用になるとCR、PAVAが追加されます。
【 OC(トウガラシ・カプサイシン)】
安価の割には動物、人間に
分け隔てなく刺激を与えることができるので
最もも多く使用されている催涙スプレー。
ですが、成分がトウガラシやカプサイシンなので
辛いものを食べ慣れている人には効きにくい。
痛覚が鈍っている薬物中毒の人にもあまり効かない。
【 CN(CNガス)】
第1次世界大戦中に開発されたCNガス。
実際に使用されたのは第2次世界大戦から。
高性能な催涙剤なのですが中身はというと
安価なアセトフェノンを塩素化することで得られる
2-クロロアセトフェノン。
刺激はトウガラシの比ではなく
部屋に1滴落ちているだけで劇的に目が痛くなるという
なかなか頼もしい代物。
なのですが、効果時間がやや短かったり
高温高圧で分解されてしまうなどの欠点が。
【 CS】
CNの欠点を補い
さらに強力刺激と耐久性を求め作られてた催涙剤。
CNは刺激性が高すぎて肺や粘膜に後遺症を残すのではと
問題視されていましたが、死ぬようなことはないということで
現在も軍用の第一線の催涙剤として使用＆活躍しています。
最後に、CNとCSなのですが動物には効果が薄い。
特にクマには効かないどころか
逆にクマを興奮させてしまうので超危険！！
なので、山歩きでもしもの時のために持ち歩くのなら
CNやCSではなくOCベースの催涙スプレーを。
催涙剤、用途によって使い分けよう！のお話でした。
OCスプレー
† 地球の末路！？ †
警棒やスタンガンのように訓練をしなくても
とっても簡単に相手の行動を制圧することができ便利。
催涙剤を使用する際にはちょっぴり注意が必要！
催涙剤はメーカーよって中身が微妙に異なるため
催涙剤によっては人間に効果がないものも。
なので、催涙剤は用途によって使い分けましょう。
で、現在主流となっている催涙剤は
OC、CN、CSという3つの成分で表示されていることが多い。
軍用になるとCR、PAVAが追加されます。
【 OC(トウガラシ・カプサイシン)】
安価の割には動物、人間に
分け隔てなく刺激を与えることができるので
最もも多く使用されている催涙スプレー。
ですが、成分がトウガラシやカプサイシンなので
辛いものを食べ慣れている人には効きにくい。
痛覚が鈍っている薬物中毒の人にもあまり効かない。
【 CN(CNガス)】
第1次世界大戦中に開発されたCNガス。
実際に使用されたのは第2次世界大戦から。
高性能な催涙剤なのですが中身はというと
安価なアセトフェノンを塩素化することで得られる
2-クロロアセトフェノン。
刺激はトウガラシの比ではなく
部屋に1滴落ちているだけで劇的に目が痛くなるという
なかなか頼もしい代物。
なのですが、効果時間がやや短かったり
高温高圧で分解されてしまうなどの欠点が。
【 CS】
CNの欠点を補い
さらに強力刺激と耐久性を求め作られてた催涙剤。
CNは刺激性が高すぎて肺や粘膜に後遺症を残すのではと
問題視されていましたが、死ぬようなことはないということで
現在も軍用の第一線の催涙剤として使用＆活躍しています。
最後に、CNとCSなのですが動物には効果が薄い。
特にクマには効かないどころか
逆にクマを興奮させてしまうので超危険！！
なので、山歩きでもしもの時のために持ち歩くのなら
CNやCSではなくOCベースの催涙スプレーを。
催涙剤、用途によって使い分けよう！のお話でした。
OCスプレー
† 地球の末路！？ †
2016年07月24日
消えたデータを復活！？
些細なミスでうっかりデータを削除Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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消えたデータを復活！？のお話でした。
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