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2022年08月21日
正しいシャンプー作法
正しいシャンプー作法は、準備、洗う、すすぎ。
・ 準備:ぬるま湯で予洗し、汚れを落とす
予洗することで、髪についた汚れの約8割を
取り除くことができ、シャンプーの泡立ちもよくなります。
・ 洗う:十分に泡立ててから洗う
原液1に対してお湯1を加え、手のひらをこすり合わせ
十分に泡立てたら、指のはらを使って
頭皮を優しくマッサージするように洗うようにして洗います。
また、シャンプーは、2〜3分で十分です。
・ すすぎ:しっかり流す
すすぎ残しはトラブルの元!
ぬるま湯でシャンプーの2倍くらいの時間をかけ
しっかりと泡を洗い流しましょう。
耳の裏や襟足なども忘れないようにしてください。
最後に、頭皮に直接シャンプーをつけるのはNG!
刺激が強いだけでなく、泡立ちが不十分となるため
頭皮やキューティクルにダメージを与えてしまいます。
また、ベタついて泡立ちが悪い時には
少量のシャンプーでの二度洗いがおすすめです。
正しいシャンプー作法で美髪を手に入れよう!
† 地球の末路!? †
・ 準備:ぬるま湯で予洗し、汚れを落とす
予洗することで、髪についた汚れの約8割を
取り除くことができ、シャンプーの泡立ちもよくなります。
・ 洗う:十分に泡立ててから洗う
原液1に対してお湯1を加え、手のひらをこすり合わせ
十分に泡立てたら、指のはらを使って
頭皮を優しくマッサージするように洗うようにして洗います。
また、シャンプーは、2〜3分で十分です。
・ すすぎ:しっかり流す
すすぎ残しはトラブルの元!
ぬるま湯でシャンプーの2倍くらいの時間をかけ
しっかりと泡を洗い流しましょう。
耳の裏や襟足なども忘れないようにしてください。
最後に、頭皮に直接シャンプーをつけるのはNG!
刺激が強いだけでなく、泡立ちが不十分となるため
頭皮やキューティクルにダメージを与えてしまいます。
また、ベタついて泡立ちが悪い時には
少量のシャンプーでの二度洗いがおすすめです。
正しいシャンプー作法で美髪を手に入れよう!
† 地球の末路!? †
2022年08月20日
ヘアダメージの原因!?
ヘアダメージの原因は、大きく分けると6つ。
・紫外線
・プール、海水浴
・乾燥
・パーマ
・カラー
・栄養不足、睡眠不足、ストレス
紫外線:
キューティクルが剥がれ、髪内部の成分や
水分が流出しやすくなります。
プール・海水浴:
塩素や塩分が髪に残りやすく髪のパサつきの原因に。
乾燥:
エアコンや過度のドライヤーによる乾燥。
パーマ:
髪内部に働きかけるためダメージ大!!
カラー:
キューティクルが剥がれ、髪の艶がなくなります。
栄養不足・睡眠不足・ストレス:
髪に、十分な栄養が行き渡らなくなってしまう。
† 地球の末路!? †
・紫外線
・プール、海水浴
・乾燥
・パーマ
・カラー
・栄養不足、睡眠不足、ストレス
紫外線:
キューティクルが剥がれ、髪内部の成分や
水分が流出しやすくなります。
プール・海水浴:
塩素や塩分が髪に残りやすく髪のパサつきの原因に。
乾燥:
エアコンや過度のドライヤーによる乾燥。
パーマ:
髪内部に働きかけるためダメージ大!!
カラー:
キューティクルが剥がれ、髪の艶がなくなります。
栄養不足・睡眠不足・ストレス:
髪に、十分な栄養が行き渡らなくなってしまう。
† 地球の末路!? †
2022年08月19日
リンス・コンディショナーとトリートメントの違い!?
髪の表面に保護膜を作り、指通りをよくしてくれるのが
リンス・コンディショナーです。
また、髪の内部まで成分が浸透し、ダメージケアや
補修を行ってくれるのがトリートメントになります。
髪の傷みがひどい時には、トリートメントを施し
髪のダメージケア&補修を行いましょう。
† 地球の末路!? †
リンス・コンディショナーです。
また、髪の内部まで成分が浸透し、ダメージケアや
補修を行ってくれるのがトリートメントになります。
髪の傷みがひどい時には、トリートメントを施し
髪のダメージケア&補修を行いましょう。
† 地球の末路!? †
2022年08月18日
サンデーとパフェの違い!?
人気のデザート、パフェ。
そんなパフェですが、喫茶店では
サンデーと呼ばれたりするらしいです。
私は知らないけど。
では、パフェとサンデーの違いは何なのか。
結論から言うと、どちらも同じもので語源が違うだけ。
サンデーの語源は、アメリカのあるお店が
チョコレートをかけたアイスクリームを日曜日に販売し
評判になったという英語が語源。
パフェの語源は、完璧なデザートという意味の
フランス語が語源になっています。
サンデーの語源はイマイチだったな ( ̄▽ ̄;)アハハ…
† 地球の末路!? †
そんなパフェですが、喫茶店では
サンデーと呼ばれたりするらしいです。
私は知らないけど。
では、パフェとサンデーの違いは何なのか。
結論から言うと、どちらも同じもので語源が違うだけ。
サンデーの語源は、アメリカのあるお店が
チョコレートをかけたアイスクリームを日曜日に販売し
評判になったという英語が語源。
パフェの語源は、完璧なデザートという意味の
フランス語が語源になっています。
サンデーの語源はイマイチだったな ( ̄▽ ̄;)アハハ…
† 地球の末路!? †
2022年08月17日
北極と南極どっちが寒い?
北極の冬の平均気温は、マイナス20〜30℃
南極の冬の平均気温は、マイナス30〜50℃で
南極の方が北極よりも寒い。
理由は、南極が大陸の上にあるから。
対して、北極は、海の上にあり
海水の熱で温められるため南極より少しだけ暖かい。
とは言え、どちらも気温がマイナスとなっているので
寒いということに変わりはない。
ちなみに、2018年に南極で正解最低気温の
マイナス97.8℃が記録されました。
† 地球の末路!? †
南極の冬の平均気温は、マイナス30〜50℃で
南極の方が北極よりも寒い。
理由は、南極が大陸の上にあるから。
対して、北極は、海の上にあり
海水の熱で温められるため南極より少しだけ暖かい。
とは言え、どちらも気温がマイナスとなっているので
寒いということに変わりはない。
ちなみに、2018年に南極で正解最低気温の
マイナス97.8℃が記録されました。
† 地球の末路!? †
2022年08月16日
夏バテ対策にアミノ酸!?
アミノ酸は、体をつくるタンパク質を構成している成分。
体の機能を正常に保つ働きがあり、疲労回復に有効です。
肉や魚、乳製品などの動物性の食材や
大豆製品などの植物性の食材に多く含まれています。
疲労回復をしてくれるアミノ酸は夏バテ対策に有効です。
† 地球の末路!? †
体の機能を正常に保つ働きがあり、疲労回復に有効です。
肉や魚、乳製品などの動物性の食材や
大豆製品などの植物性の食材に多く含まれています。
疲労回復をしてくれるアミノ酸は夏バテ対策に有効です。
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† 地球の末路!? †
2022年08月15日
青汁の四大成分 桑葉
夏バテなどで食欲不振になると
ビタミンやミネラルが不足してしまいます。
そんな不足した栄養成分を手軽に撮れる青汁の
四大成分の中のひとつが桑葉。
・鉄分
・カルシウム
・・・などの栄養が豊富に含まれています。
また、苦味やクセがなく、飲みやすいのが特徴です。
† 地球の末路!? †
ビタミンやミネラルが不足してしまいます。
そんな不足した栄養成分を手軽に撮れる青汁の
四大成分の中のひとつが桑葉。
・鉄分
・カルシウム
・・・などの栄養が豊富に含まれています。
また、苦味やクセがなく、飲みやすいのが特徴です。
† 地球の末路!? †
2022年08月14日
青汁の四大成分 明日葉
夏バテなどで食欲不振になると
ビタミンやミネラルが不足してしまいます。
そんな不足した栄養成分を手軽に撮れる青汁の
四大成分の中のひとつが明日葉。
・ビタミン
・カリウム
・カルシウム
・食物繊維
・・・などの栄養が豊富。
また、それらの栄養がバランスよく含まれています。
† 地球の末路!? †
ビタミンやミネラルが不足してしまいます。
そんな不足した栄養成分を手軽に撮れる青汁の
四大成分の中のひとつが明日葉。
・ビタミン
・カリウム
・カルシウム
・食物繊維
・・・などの栄養が豊富。
また、それらの栄養がバランスよく含まれています。
† 地球の末路!? †
2022年08月13日
青汁の四大成分 ケール
夏バテなどで食欲不振になると
ビタミンやミネラルが不足してしまいます。
そんな不足した栄養成分を手軽に撮れる青汁の
四大成分の中のひとつがケール。
・ビタミンC
・ビタミンE
・カルシウム
・カリウム
・β-カロテン
・食物繊維
・・・などの栄養を豊富に含んでいるケールは
野菜の王様と呼ばれています。
† 地球の末路!? †
ビタミンやミネラルが不足してしまいます。
そんな不足した栄養成分を手軽に撮れる青汁の
四大成分の中のひとつがケール。
・ビタミンC
・ビタミンE
・カルシウム
・カリウム
・β-カロテン
・食物繊維
・・・などの栄養を豊富に含んでいるケールは
野菜の王様と呼ばれています。
† 地球の末路!? †