【朝ごはん】
血糖値：90 インスリン8単位★メニュー★
チャーハン 小皿1（昨夜の残り）
もやしの炒め物 小皿1（昨夜の残り）
冬瓜の煮物 2切れ
昨夜の晩御飯前のインスリン投与8単位に減らして様子見。
今朝は血糖値90 空腹時血糖値80〜110mg/dl未満が適正だから合格圏内。
良かったぁ
【昼ごはん】
血糖値：99 インスリン８単位★メニュー★
食パン（６枚切り） １枚
スライスチーズ １枚
エビ寄席フライ（冷凍） ２個
牛乳（マグカップ） １杯
今日はお昼にお腹が空いた。
でも、ご飯がない〜
お昼に炊くのは中途半端。やっぱり夕食のご飯は
炊き立てで食べたい。
ってことで、パン食にしました。
【夕ごはん】
血糖値：78 インスリン8単位
★メニュー★
おうどん （鳥のささ身 ナス 玉ねぎ入り）
小松菜と揚げの煮物
冷ややっこ
今日は何が良い？と訊ねたら
「にゅう麺が食べたい。」とリクエストがありまして
今日は麺類になりました。
息子は素麺を希望。私は素麺あまり好みじゃないので
おうどんにしました。
見た目、おうどんっぽくないんですけど、これが結構いけるんです。
炭水化物がっつり摂取しちゃいました。
単位数は8に減らしたし、明日の朝の結果が楽しみというか怖いかも
お盆休みも今日で終わりです。
今日は湿気はあるものの、少し気温が下がりましたよね。
今日も雨が降ったので外にお洗濯物が干せない。
でも、もう洗濯を日延べするのは無理。
かなり溜まっておりますもん。
（朝晩 シャワーする奴がおりまして、バスタオル
一日何枚使うやらです）
仕方がないので室内物干しに洗濯物を干して
クーラーon。
カラットとした暑さならまだしのぎやすいけど
じめじめはほんと嫌いです〜
息子は後の3日間、代休取ったらよかったぁと後悔中。
有休どころか代休ですか？
ま、確かに結構残ってるだろうなって思います。
最後の休みだぁと今日も遊びに出かけております。
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頑張る私にぜひご褒美を。。。
