【朝ごはん】
血糖値:61 インスリン単位:パス★メニュー★
冷しゃぶサラダ 1皿(昨夜の残り)
コーヒー(牛乳入り)
昨夜も息子外食してきて夕食食べず。
手を付けなかったサラダを私の朝ごはんにしました、
血糖値は低かったのでインスリンはパス
【昼ごはん】
血糖値:100 インスリン:8単位★メニュー★
息子のご希望でお昼は定番のピザ。
今日は強力粉、小麦粉、お砂糖も全部いつもより少量に。
ピザ生地もできるだけうす〜く伸ばして、クリスプ系にしました。
「クリスプタイプの方がいいよ。」とご機嫌な息子でした。
小麦粉の代用品ないかなぁ?こっそり混ぜて息子の反応知りたいです。
【夕ごはん】
血糖値:55 インスリン:8単位★メニュー★
ご飯 お茶碗1
おから 少量
白和え 少量
焼き鳥(ネギ間) 8本
ポテトチップス 10枚ほど
6時頃にスーパー巡りに出かけました。
息子から「帰ってから作るの面倒でしょ?」ってありがたいお言葉をいただき、出来合いのを買ってきました。(6時過ぎると、結構プライスダウンしてるんですよね)
いわゆる おさぼりでございます。
たまにはいいよね。
スーパー巡りの途中で、低血糖になりかかっている感じがしました。
思わずファンタを購入して飲もうかと思いましたわ。
ファンタはかかりつけの看護師さんから、
「外出時、低血糖が起きた場合、ブドウ糖所持していなかったら、ブドウ糖が入っているのでファンタを飲んでください。」と指導を受けていたからです。
買って飲もうかと思ったのですが、「急いで帰ろう。」と言われ緊急で帰宅しました。
帰宅して血糖値測ったら55。低すぎるよ〜
インスリン8単位から6単位くらいにしてみようかな。
低血糖頻繁に起きる今日この頃です。
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頑張る私にぜひご褒美を。。。