実際にスーパーで購入したスィーツ類です。
私的感想なども後日追記する予定です。
イオンでロカボの商品が沢山あることが解ってきました。
■ イオン糖質オフでヘルシーライフ
■ イオン ロカボ商品ラインアップ
■ ロカボオフィシャルサイト
【血糖値スマートライフチョコレート：ミルク】 販売者:(株)ノースカラーズ R
カロリー ２９?１枚
たんぱく質 ０.４g
脂質 ２.３g
炭水化物 ２.７g
ナトリウム ５.３ｇ
たんぱく質 ０.４g
脂質 ２.３g
炭水化物 ２.７g
ナトリウム ５.３ｇ
→(株)ノースカラーズR公式サイト
→楽天市場 「スマートライフチョコ」検索結果
→Amazon 「スマートライフチョコ」検索結果
【トップバリュ：チョコクレープ】
カロリー １５１?
たんぱく質 ２.９g
脂質 １１.１g
炭水化物 １０.５g
ー糖質 ９.５g
ー食物繊維 ０.８g
食塩相当 ０.２ｇ
※洋酒を使っているのでお子様やお酒に弱い方はご注意ください
たんぱく質 ２.９g
脂質 １１.１g
炭水化物 １０.５g
ー糖質 ９.５g
ー食物繊維 ０.８g
食塩相当 ０.２ｇ
※洋酒を使っているのでお子様やお酒に弱い方はご注意ください
【私的感想】
甘味控えめの生クリームと粒アーモンドをクレープ生地で巻いた小型のクレープです。
甘味もう少しあった方が個人的には好きだなって感じです。
というより、下戸の私、食べてから注意書きに気が付きました。しばらくしたら身体がポッポしてきました。
お子様は食べるの注意した方が良いかもです。
【トップバリュ：ロカボパフェ チョコ＆ベリー】
カロリー ２１３?
たんぱく質 ２.９g
脂質 １６.９g
糖質 １３.２g
食物繊維 ２.２g
ナトリウム ５７?r
エリストールを除いた糖質量９.９g
たんぱく質 ２.９g
脂質 １６.９g
糖質 １３.２g
食物繊維 ２.２g
ナトリウム ５７?r
エリストールを除いた糖質量９.９g
【私的感想】
梨とヨーグルトよりスィーツ感がありました。スィーツとして食べるならこちらの方が好みかもです。
でも、1個糖質梨とヨーグルトより多いのが悩みどころです。
【トップバリュ：ロカボパフェ 梨とヨーグルト】
カロリー ４９?
たんぱく質 ２.４g
脂質 ２.２g
糖質 １２.０g
炭水化物 １２.４g
ー糖質 １２.０g
ー食物繊維 ０.４g
ナトリウム １７.３?r
エリストールを除いた糖質量５.０g
たんぱく質 ２.４g
脂質 ２.２g
糖質 １２.０g
炭水化物 １２.４g
ー糖質 １２.０g
ー食物繊維 ０.４g
ナトリウム １７.３?r
エリストールを除いた糖質量５.０g
【私的感想】
甘酸っぱいヨーグルトの味とゼリー、甘味が薄めだけどさっぱりしていておいしいです。
一口サイズの梨が２つ乗ってるのが甘くておいしかったです。
どちらかというと夏に食べたいスィーツって感じがしました。
【トップバリュ：エクレア】
カロリー １５２?
たんぱく質 ２.９g
脂質 １１.３g
糖質 １１.５g
食物繊維 １.６g
ナトリウム ５０?r
たんぱく質 ２.９g
脂質 １１.３g
糖質 １１.５g
食物繊維 １.６g
ナトリウム ５０?r
【私的感想】
これもシュークリームと同じく低糖質ながら、普通のエクレアです。低糖質だなんてわからないです。
お値段も低糖質でもお手頃で、冷凍もできるし嬉しいスィーツです。
冷凍保存して自然解凍して食べても遜色なしです。これは値引きの時に買いだめしておくとお得です。
【トップバリュ：シュークリーム】
カロリー １５３?
たんぱく質 ３.２g
脂質 ５.９g
糖質 １２.４g
食物繊維 １.７g
食塩相当 ０.１g
たんぱく質 ３.２g
脂質 ５.９g
糖質 １２.４g
食物繊維 １.７g
食塩相当 ０.１g
→ イオン 糖質オフでヘルシーライフページへ
【私的感想】
糖質カットですが、普通のシュークリームそのもの
値段もお味も満足しました。
【トップバリュ：ロールケーキ】
カロリー ９６?
たんぱく質 ２.０g
脂質 ５.９g
炭水化物 １０.４g
糖質 １０.２g
食塩相当 ０.１?r
【スーパー購入価格】
１０５円（税抜）
たんぱく質 ２.０g
脂質 ５.９g
炭水化物 １０.４g
糖質 １０.２g
食塩相当 ０.１?r
【スーパー購入価格】
１０５円（税抜）
→ イオン 糖質オフでヘルシーライフページへ
【私的感想】
ふんわり優しいロールケーキです。スポンジもふんわりソフトで美味しいです。
【糖質コントロールミルクレープ】 製造元:ドンレミ—
カロリー ２３１?
たんぱく質 ３.２g
脂質 １９.５g
炭水化物 １４.７g
糖質 １２.７g
ナトリウム ７８.５?r
エリストールを除いた糖質９.５g
【スーパー購入価格】
２１３円（税抜）
【私的感想】
息子は甘味が控えめだと言いますが、私にはちょうど良い甘さでした。
大きさも普通のクレープ系のケーキ 美味しいです。
【糖質コントロールモンブラン】 製造元:ドンレミ—
カロリー １５８?
たんぱく質 １.７g
脂質 １２.３g
炭水化物 １３.０g
糖質 １２.７g
食物繊維 ０.３g
ナトリウム ３８.６?r
エリストールを除いた糖質９.５g
【スーパー購入価格】
２１３円（税抜）
【私的感想】
モンブランの味を楽しめました。でも、普通のモンブランと比べるとスポンジが少ないですね。
糖質カットの為に小麦粉の使用をぎりぎり抑えたって感じです。生クリーム好きな人は食べ応えあるんじゃないでしょうか？私的にはもう少しスポンジ欲しかったな。
後で、手作りブランパンにこのクリームのっけて食べたら絶対おいしいと気づいたけれど後の祭り。
【糖質コントロールチーズスフレ】 製造元:ドンレミ—
カロリー １９０?
たんぱく質 ４.５g
脂質 １５.５g
炭水化物 １１.８g
糖質 １１.６g
食物繊維 ０.２g
ナトリウム １４１.２?r
エリストールを除いた糖質７.７g
【スーパー購入価格】
１９８円（税抜）
【私的感想】
COOPで見つけました。
スフレというから軽く ふわふわとしているのかと思ったら、まさにチーズケーキです。美味しい♪
チーズケーキ好きの私としては、見つけたらきっと買いたくなります。
買うよりは絶対安くできるので自分でチーズケーキ焼くのですが、糖質カットが難しいなぁって思ってたんです。手作りとはいえ材料費も結構かかるので、失敗するのが怖くレシピ通り作ってしまい糖質カットは余りできませんでした。正直、1回焼くと大量生産になりますしね。少し食べたいなって時は重宝すると思います。
糖質コントロールレアチーズにはまだ遭遇していませんが期待が高まります。
【糖質を考えたプチシュークリーム】 製造元 モンテール
カロリー １７６?
たんぱく質 ２.9ｇ
脂質 １４.３g
糖質 ９.２g
食物繊維 １.０g
ナトリウム ４５mg
【スーパー購入価格】
１２８円（税抜）
Amazonは取り扱いないようです。
モンテールでは出てくるんですが低糖質のこの商品は見当たりませんでした。
【私的感想】
あっさりとしたカスタードのプチシューです。あっという間に食べちゃいました。
美味しかった。満足です。定価の2割引きとかで買えるので、値引きしているときに狙うつもりです。冷凍保存するとどうなるかただいま実験中
冷凍保存してみました。そのまま食べたらシューアイス。自然解凍してみれば良かったと後悔ちう
２割引きでゲットしたときは買い占め予定。
【ZERO】 製造元：ロッテ
【ZERO】
1本あたり
カロリー ４８?
たんぱく質 ０.８g
脂質 ４.０g
糖質 ３.９g
食物繊維 １.１g
ナトリウム ３?r
糖類 ０.０g
ショ糖 ０.０g
乳糖 ０.０g
【スーパー購入価格】
２１３円（税抜）
1本あたり
カロリー ４８?
たんぱく質 ０.８g
脂質 ４.０g
糖質 ３.９g
食物繊維 １.１g
ナトリウム ３?r
糖類 ０.０g
ショ糖 ０.０g
乳糖 ０.０g
【スーパー購入価格】
２１３円（税抜）
【私的感想】
これで糖質ゼロ？って思うほど、普通のチョコレートです。
でも、かなり割高商品ですね。
【おいしいoffシリーズ】 製造元meiji
【砂糖50％Off まろやかミルク】
1袋/33g当り
カロリー １６8?
たんぱく質 ２.４g
脂質 １１.７g
炭水化物 １８.２g
糖質 １７.０g
糖類 ６.４g
食物繊維 １.２g
食塩相当量 ０.０４g
ショ糖 ４.１g
【スーパー購入価格】
１３８円（税抜）
1袋/33g当り
カロリー １６8?
たんぱく質 ２.４g
脂質 １１.７g
炭水化物 １８.２g
糖質 １７.０g
糖類 ６.４g
食物繊維 １.２g
食塩相当量 ０.０４g
ショ糖 ４.１g
【スーパー購入価格】
１３８円（税抜）
【砂糖ゼロ】
カロリー １６３?
たんぱく質 ３.０g
脂質 １２.５g
炭水化物 １６.７g
糖質 １３.４g
食物繊維 ３.３g
食塩相当量 ０g
【スーパー購入価格】
１３８円（税抜）
カロリー １６３?
たんぱく質 ３.０g
脂質 １２.５g
炭水化物 １６.７g
糖質 １３.４g
食物繊維 ３.３g
食塩相当量 ０g
【スーパー購入価格】
１３８円（税抜）
→Amazon 「おいしいoff」検索結果
【私的感想】
丸いチョコレート。味は普通のミルクチョコレートよりは甘味は少なく、カカオ61％だからでしょうかカカオの味の方が若干勝ってる感じ。３つ４つで、チョコレート食べたって満足感は得られます。でも、何か私的には甘味に少し物足りなさを感じます。砂糖ゼロは魅力的だけどもう少し甘めが食べたいな。
まろやかミルクは、甘めで2個で満足できました。甘党の私でも満足できたチョコレートです。
砂糖50％オフだから、普通のチョコより糖質カットできる程度の認識で余り頻繁に食べない方が良いでしょうね。
【SUNAO】 製造元 グリコ
バニラ
カロリー ８０?
糖質 ７.６ｇ
食物繊維 １３.４ｇ
タンパク質 ２.７ｇ
脂質 ４.１ｇ
ナトリウム ３５ｍｇ
ショ糖 ０ｇ
【スーパー購入価格】
カロリー ８０?
糖質 ７.６ｇ
食物繊維 １３.４ｇ
タンパク質 ２.７ｇ
脂質 ４.１ｇ
ナトリウム ３５ｍｇ
ショ糖 ０ｇ
【スーパー購入価格】
ラムレーズン
カロリー ８０?
糖質 ８.３ｇ
食物繊維 １１.９ｇ
タンパク質 ２.２ｇ
脂質 ３.９ｇ
ナトリウム ２８ｍｇ
ショ糖 ０ｇ
【スーパー購入価格】
１５０円（税抜）
カロリー ８０?
糖質 ８.３ｇ
食物繊維 １１.９ｇ
タンパク質 ２.２ｇ
脂質 ３.９ｇ
ナトリウム ２８ｍｇ
ショ糖 ０ｇ
【スーパー購入価格】
１５０円（税抜）
→楽天市場 「低糖質 アイスクリーム」検索結果
→Amazon 「低糖質 アイスクリーム」検索結果
【私的感想】
ヨーグルト味より個人的にはこちらの方がアイスクリームとして食べるなら好きです。
ハーゲンダッツのような濃厚な味ではありませんが満足できます。おいしいです
【おいしい低糖質プリン】 製造元 森永乳業（株）
カロリー ７２?
糖質 ３.６g
食物繊維 ０.2ｇ
タンパク質 １.７g
脂質 ５.６g
ナトリウム ３８ｍｇ
カリウム ６４ｍｇ
【スーパー購入価格】
９８円（税抜）
→楽天市場 「森永低糖質プリン」検索結果
→Amazon 「森永低糖質プリン」検索結果
【私的感想】
手作りプリンの風合い。よくあるプッチンプリンとかと異なり自然な甘さです。美味しい。
でも、開けて見てびっくり。容器がすごい上げ底で見た目よりかなり量が少ない。味には満足ですがこの上げ底なんとかならないのかしらね？と思いました。プリンは手作りするのもありだなぁと思います。
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頑張る私にぜひご褒美を。。。
