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2015年12月07日

甜菜オリゴ糖

今日来たお友達(2歳女の子)、けっこう便秘ぎみらしくそっちはどう?とそうだんされました。

幸い娘は毎日お通じがあります。たまに1日出ないこともありますが、固くもなくいいのが出てくれます。

冬場は喉が渇きにくいのかお茶を夏ほど欲しがらなくなりましたがそれでもけっこう水分はとる方だと

思います。



娘が食べているお通じにいい物、(思い当たるもの)

バナナ・・・毎日半分〜1本
ヨーグルト(甜菜オリゴ糖、林檎入り)
有機ココナッツオイル(お料理または朝のパンに塗る)パン生地にも入。


この頃はキノコなど食物繊維の多い物も好んで食べるしそんなこともお通じに良い影響を与えているのかなと

感じています

IMG_2399.JPG
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毎日食べているヨーグルトこれには林檎は入れていませんが。朝か食べなければ夕食後に食べています。

ちなみに我が家はブルガリアヨーグルトです


甜菜オリゴ糖、優しい甘さで美味しいです

林檎は1日1個食べるとお医者さんを遠ざけると言われているほどなので風邪が流行るこの季節、

積極的に食べたい食材のひとつです

こちらは無農薬の林檎です



毎日食べるものには少しこだわりたいと思っているまゆ母はさっそく注文しようと思っています





お友達とクッキング&ランチ

こんばんは(*'ω'*)

今日はお友達とパン作りでした
写真をしっかり撮ってアップしようと思っていましたが。思った以上の忙しさ

で、撮れたのはお友達母がとってくれたランチ前の一枚のみ^_^;



朝に食パン生地とブリオッシュ生地を仕込み1次醗酵まで済ませ、前日鶏肉と野菜を炒めておいたので

それでトマトシチューを作りついでにダンナのお弁当も作り・・・



朝からお友達とバイバイする15時過ぎまでノンストップで頑張りました

シチューもパンもおかわりしてくれたしみんな楽しめて満足でした


娘はバイバイしてお友達が帰ったあと、もっと遊ぶ〜と泣きました


明日はスイミング、水曜日は幼稚園の園庭開放に行くお約束、木、金はダンナがいるのでお買い物やら色々

なので予定が結構詰まっています。


まゆ母さん、体力勝負です



明日、写真入り記事アップいたします^_^;

2015年12月06日

クリスマス&お誕生日は・・・

こんばんは(*'ω'*)

少し時間ができたので・・・

我が家の娘のお誕生日は12月25日クリスマス

去年のお誕生日ケーキは娘は食べれないけど小さな手作りイチゴのケーキにクッキーでプレートを作って

おめでとうをチョコペンで書き記念撮影→私はおっぱいが詰まるのがこわくて一口だけ食べて

あとは主人が美味しく食べてくれました

クリスマスケーキはホールじゃなくショートケーキを2種類&フルーツたっぷりのちょっぴり贅沢なゼリー


さて、今年はというと・・・

手作りが大好きな主人は

「1つは手作りで1つは買おう」と言ってきたので(わかってましたよ


ひとつは娘が大好きなイチゴを使ったケーキを

もうひとつは考え中ですがそろそろ注文しないといけないので焦ってますが・・・



この にんじんのケーキ がとてもきになるのです・・・
にんじん1.jpg
ninnzinn.jpg

まだチョコを食べさせたことがないからココアのタルト台だし生地はにんじん・マンゴージャム・ホワイトチョコをベースにだから少し迷っていますが・・・。

う〜ん、どうなんでしょうかね・・・。

材料はこだわりの厳選食材だしお野菜もオーガニックだからかなり惹かれています・・




パティスリーポタジエ



ココナッツオイルとシュガーで手作りクッキー

こんばんは(*'ω'*)

今日は明日のお友達とクッキング&ランチの準備に忙しかったです(=゚ω゚)ノ

午前中はスイミング・・お弁当食べてお買い物・・帰宅したら13時半・・

娘は朝5時に起きて眠かったのかスイミング前の8時半〜10時半まで寝てしまったのでスイミング後の

お昼寝はせずいつもはお昼寝中にダーーーーっと夕食の準備などするんですが^_^;

今日は娘の遊び相手をしながらなので中断多々ありで




おチビちゃん2人、一緒にクッキング&ランチ

大変かもだけどかなり楽しみです

写真、しっかり撮らなければ





すぐ、忘れるからね・・・・

ココナッツでクッキー

おはようございます

スイミング前に娘が寝てしまったので昨日娘と主人でクッキーを作ったのでその記事を

材料は、有機ココナッツオイル、ココナッツシュガー、小麦粉、バター、卵黄です。

型抜き後
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焼き上がり
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娘が大好きなぷーさんの缶に入れてみました
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いつものパターンんで途中経過の写真を撮り忘れ・・・。

月曜日に、お友達と一緒に作るので今度こそ写真をしっかりとってレシピと共にアップします




2015年12月05日

ベビーソープとお揃いも♪

我が家はベビーソープはあとピタで、一時はクリームも乳液もあとピタをつかっていました。

肌に合わなかったからやめたとか特別な理由はありません

使い心地が悪かったわけでもないですよ(=゚ω゚)ノ

前回紹介したベビーセバメドの日焼け止めを使い始めてからクリームも・・・となったんです(*'ω'*)

香りナシが良ければあとピタ、しっとり重視で香りが気にならなければセバメドかな・・

あ、あとピタのクリームも伸びがよくしっとり潤いますよ

ソープと同じシリーズで揃えるのもいいですよね

アトピタ 保湿全身ミルキィローション 120ml

価格: 555円
(2015/12/5 23:06時点)
感想(31件)



容器が小さいのでたっぷり1日2回全身に使っていたのでなくなるのは早かったです
お顔はクリームタイプ




全身の保湿は・・・

前回の続きです

全身はこの乳液タイプを使用しています
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乳液タイプといってもけっこうしっかりしているといえばいいのか・・クリームを少しゆるくした感じです。
(わかりにくくてすみません

前に紹介したマドンナベビーの乳液タイプにくらべてかなりのしっとり感です。

娘はすぐカサカサしてきてしまうのでこれをお風呂上りと朝の着替えるときに塗っています

たっぷり塗ってもべたつかずしっとり感が続くので何度もリピートしてます

色んなクリームがあってどれがいいのかホント迷ってしまいますが・・・

近所のドラッグストアのベビーコーナーでみつけてよさそうだな・・と手に取ってみました。

ベビーソープやシャンプーもこのシリーズでありましたよ


ちなみに日焼け止めはここのシリーズの物を使用中です。

詳しくはUVケア編で










お顔のクリーム

こんばんは(*'ω'*)

今日は寝落ちしないですんだまゆ母さんです(笑)

では、さっそく保湿剤のことを・・・

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現在娘がお顔に使っているクリームです
伸びもよくしっとりすべすべになりますよベタつきはないです。

天然成分(カミツレエキス)、保水性分(ヒアルロン酸Na)配合

着色料は使用していません。

香りはほのかに植物系の香りがします。

全身にも使えるクリームですが、我が家ではお顔のみ使っています。


身体はこのシリーズの乳液タイプを使用中

次の記事に続きます・・・





今年の夏のスキンケアその2

前回の続きです(*'ω'*)

桃の葉ローションのあとはオーガニックマドンナベビーのピュアミルクを使用しました。
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オーガニック成分97%なので安心して使えます
アロエベラ葉水・インカインチオイル・シアバター・ホホバオイル・レモンマートル油と天然保湿成分 がバランスよく含まれています。

無香料ですがほのかにレモンマートルの香りがします。

やさしいレモンの香りに癒されました
IMG_2435.JPG



さらっとした乳液タイプで夏にはいいな、ということで大きなボトルで購入しました

伸びもよく使い心地とてもよかったです


今年の夏のスキンケアは

こんばんは(*'ω'*)

今年の夏、起床後はシャワー・お昼もシャワーか身体を拭く・着替えるなど対策しましたがあせもが背中や

お腹に出てしまいました



ってことでベビーソープをあとピタからこの時期だけ桃の葉エキス入りのマドンナに変えて

全身に使う乳液もオーガニックマドンナのものと桃の葉ローションにしてみました。
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これはお顔には使わず乳液の前の全身に
無香料、無着色でさっぱりしています。

あせもには桃の葉がいいと聞き購入しました。

こまめに汗を拭きとるかシャワーでながし保湿でかなり良くなりますよ

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