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    2020年08月26日

    コーン おっ！サンテレビ


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    コーン 世界の非常食になりませんように




    この1ヶ月ほど
    皮膚状態が宜しくない私ゲッソリ


    目は痒いし
    掃除機の中身を出すときに
    ハウスダストのアレルギーはきついし

    常にどこかがチクチク痒いし
    水仕事の手荒れも悪化している。



    そして1番ひどいのは唇の周り。

    ガサガサしてチクチクして
    痒くて何を塗っても悪化していくばかりえーん

    目が痒いのは充血はしてないけど
    ずっとアレルギーのような痒みが続いている。



    多分原因は 睡眠不足


    この1ヶ月ほど

    シリ子が私の布団に寝に来ているので
    蹴られて目覚めるというのが何度もあるのと


    在宅ワークといえど
    早朝と夜しか集中して仕事ができないので

    寝る時間が遅くなり
    さらに朝も早くなり

    正直、良質な睡眠と言うものを
    ほとんど取っていない。。


    これはあかん?と言うことで


    とりあえずシリ子には

    お願いだから
    二階でパパと一緒に寝てほしい。

    と言って二階に寝かせることにし



    私は在宅ワークのスケジュール
    と言うものを作ることにした。


    ただでさえ細々しか仕事ができないので
    効率よく仕事をしなければいけない。


    やらないといけない事は
    どんどん溜まっていくから
    夜も遅くなる。


    タスク管理というのをしてないから
    いつもやっつけで仕事をこなしている感じ。

    と言うことで

    朝5時に起きるためには9時半に寝る?
    と決めて


    家の家事全般に
    餅男のデイサービスの送迎
    シリ子の用事

    そして仕事の1日でやるべきタスク


    それらすべてをパソコン内の


    と言うものに入力した。
    （スマホとも連動出来る）

    夫との予定共有には
    タイムツリーを使っていたけど
    詳細なタイムスケジュールはこちらが良かった。




    無料だし思いつきで
    Googleカレンダーに入力したのだけど

    驚いたのは、
    なんとと 連動していたこと?




    ふいに予定が表示されていた時は
    驚いて二度見したポーン

    なんでかは不明。



    とりあえず、

    アレクサで予定が表示されるのと
    予定を言ってくれたりするのでありがたい。



    そして早速昨日から

    8割方スケジュールに添って仕事をこなし
    午後9時半に寝てみたら、、、




    次の日のお肌の調子がすこぶる良い?

    唇のガサガサどこいった?
    というくらい顕著に効果が現れたちゅー



    夜は餅男のケアで3回は起きるけども

    やはり早く寝ると言うのと
    夜蹴られないと言うのは

    かなりストレスフリーらしい



    仕事の効率化と
    肌荒れ対策。

    両方とも改善出来そうで嬉しい??



    問題はいつまで続くかやけどな滝汗





    【餅男の可愛いあんよアート】



    下矢印ちょっとだけ涼しくなってきたら
    食欲の秋の到来。

    下矢印台風の備えは万全に




    グッ5のつく日は楽天カードでポイント５倍??



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    炭焼き角煮カレー

    辛さ5番（大辛）

    角煮

    じゃがいも 南瓜 茄子 ヤング コーン オクラ 人参 茹で玉子

    ライス 小と中の間150g

    スープに浸して

    北区の方に用事がありスープカレーの新規開拓ーと
    思っていましたが
    開店ちょうどくらいに行ったら1歩遅くて
    3台の駐車場がちょうど満車に車
    ピカンティ→SPICE→デストロイヤーと
    回ってみましたが、他2件はお休み…

    もう口がスープカレーになっていたので
    会社の駐車場に停めたあと
    歩いて暁に行きましたが階段のところまで並んでる
    ソウルストアに行ったらお休み
    行ったばかりだけどZORAに行ってみたら
    カウンターになんとか座れました

    この前、ジャークチキンがあったのでそれにしようと思って
    メニュー見たらない…
    結局、炭焼き角煮にしました

    ようやくありつけたスープカレーカレー
    空腹という調味料が効いてるのもあって
    めっちゃ美味しい
    前回4番にしたけどやっぱり5番がちょうどいい
    この日は暑かったし、いっぱい歩いたし
    たくさん汗をかきましたが
    無事、食べられて良かったですOK

    カレーを運んできたお兄さん、いつもは言わないのに
    『紙エプロンお持ちしましょうか?』
    もしかして、私がサザエさんだから…滝汗
    てか、覚えてないよね
    たぶん白っぽい服着てたからです
    『大丈夫ですパー』と丁重にお断りしました

    なかなかついていない日でしたが
    カレーは美味しかったし、シミをつけずに食べられて良かったニコニコ
    イチモニの占い12位だったから
    きっと当たったんだと思ううお座







    タグ： コーン
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    posted by umaiosetidayo at 16:46| 日記
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