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葉月廿四日
夏こそゴーヤの旬、真っ盛り
あわせて味わうは 政宗初陣の地・丸森 でつくられた米『 いざ初陣 』を用い、 佐々木酒造店 が作り上げし酒『 RICE WINE LUCE 』
暑さは盛りを終えたか
中々過ごしやすくて良し
伊達
政宗記す
ゴーヤは好きか？
昨日、仙台城にてゴーヤを手に入れる
近年さらに暑さを増しておる日ノ本の夏を健康に過ごすため、夏野菜は欠かせぬ
ゴーヤには豊富な ビタミンC
が含まれており、 コラーゲンの生成を助ける
とともに メラニンの過剰な生成を抑える
効果があるとされる
他にも 鉄分
、 食物繊維
、 カリウム
等が其方の体内環境を整えてくれるであろう
そしてゴーヤの特徴といえばあの 苦味
苦味の正体は モモルデシン
モモルデシン
は 血圧・血糖値を下げ
、 胃腸粘膜を保護
し、さらに 食欲を増進
させてくれる
疲労回復効果
もあり 夏バテを防ぐに適した野菜
よ
ということで今宵は
ザクッと
スパッと
ゴーヤとワカメの酢の物
である
んー苦い！
あわせて味わうは 政宗初陣の地・丸森 でつくられた米『 いざ初陣 』を用い、 佐々木酒造店 が作り上げし酒『 RICE WINE LUCE 』
んー、至福
ところに寄ってはまだ残暑は厳しいもの
しっかりと栄養をとり健康保ち
また笑顔でお会いいたそう
ともに、前へ
伊達をしていいか分からない私は、何もしていないだけ、かも。
虎皇のお里
北海道 伊達
美味しい、嬉しいお届け物
早速、ニオイを察知し段ボールを
かじる虎皇
鹿肉とあばら骨
ど〜んと20キロ頂きました
早速さばいて小分け
いつも10キロ、20キロ単位で
地場産の鹿肉を購入してるので
ありがたい〜
たくさん食べておっきく
なるんやで
真吾さん、文さんありがとう
残暑厳しいノニん家地方
バッタも涼しいとこを
求めて我が家へやってきたんやろか
ヤモリやコオロギ、ゲジゲジ、ムカデは
家にいますが、バッタ?は初めて
子やもりちゃん
クーラーはかけてますが、
設定温度は高めにしてるので
家の中でも若干、暑そうな
秋田女子
外仕事するのに外気温との差が大きいと
身体が余計にしんどいのと
ワンにとってもほどほどの快適さで
よろしいかと。
なので、ノニも虎皇も激しい気温差がなく
夏バテ知らずでよく食べてくれるし
よく遊んでます
虎皇さん
個性的な格好
カラーを外して術後服に。
病院で1番大きい服らしいですが、
パツパツだったので
通気性と伸縮性を持たす為に
生地をチョキチョキ
スクール水着と言われてます
金曜日までの辛抱やな
先週末、小6息子の修学旅行が
中止にならないようにとの
願いを込めて
練切で作ったアマビエ様
上の段がアタシ作
下の段が小6息子作
センスナシの似たもの親子です
キット売ってます
美味しゅういただきました
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