先日（9/16）も関東地方で大きな地震がありました。
地震を止めることは出来ませんが、
心構えと気の持ちようで、
被害を少なくすることは出来ます。
そのための心構え7ヶ条です。
大きな揺れを感じたら、
あるいは、緊急地震速報を受けたら、
まず深呼吸して・・・、
- 深呼吸して、落ち着く
- まず身の安全を確保する
- 揺れが落ち着いたら火の始末
- ガラスや食器の破片を踏まない・触らない
- 慌てて外に飛び出さない
- 門や塀には近寄らない
- 正しい情報を得る、デマに惑わされない
です。
とにかく落ち着くことが最重要です。
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