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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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2021年01月31日

ダイエット中にお勧めの食事11選!つらい食事制限をしたくない人にご紹介

ダイエットで食事制限するのでいろいろ作るのが嫌になる時がある。
そんな時には下記をチェックしてご覧ください。参考になりますので、、、、。
よろしくお願いいたします。

https://oggi.jp/6084481
タグ: ダイエット
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