（カテゴリなし） (2): わたしのダイエット

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2022年05月20日

【鎌倉殿の13人】暗殺のスペシャリストの登場　予告に視聴者戦慄サイコぺス菅田義経の生末は、、第２０回見どころは？

　俳優の小栗旬が鎌倉幕府の第２執権・北条義時を演じるNHK大河ドラマ【鎌倉殿の13人】（日曜、後８時）
　の第２０回「帰ってきた義経）（２２日放送）では源頼朝（大泉洋）と決裂した源義経が奥州平泉【現岩手
　県」へと戻る。　幼少期に面倒を見てくれた奥州・藤原秀衡（田中眠）のもとへ。秀衡の軍事力と義経の戦闘
　力のコラボは頼朝にとって脅威の存在になる。だがかくして秀衡は死去。国衡（平山祐介）・安衡（山本浩
　司）兄弟が後を継ぐこととなる。そこえ頼朝からある命令を受けた義時が平泉へ向かう。
　前回終了後の予告動画では舞の名手・静御前（石橋静河）が踊る姿があった。頼朝を前に義経の想いをどの
　ように舞いに込めるかバレエの経験者でダンス留学をした石橋が演じる静御前の一世一代のパフォーマンス
　も見ものです。詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。

https://news.yahoo.co.jp/articles/2fd87639fd1ddaf256a104bdcf94bc2c3a0e4f44

　ご覧下さりありがとうございます。

タグ：鎌倉殿の13人

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2022年05月13日

「ドコカニイッテ」「ハヲミガク」大谷翔平の大リーグ実況で謎の日本語絶叫最近増えた２つの理由とは？

「ドコカニイッテ」「ハヲミガク」‐−米大リーグ・エンジェルズの大谷翔平は今シーズンも投打に
　わたっての活躍をしている。他に見られない躍動が詳しく伝えられる一方で現地放送局の実況で
　こんな「謎日本語」がＳＮＳでたびたび話題に上る。日本の野球では聞きなれないこのような言葉たちが、
　なぜアメリカで叫ばれているのだろうか？
　大リーグの詳しい大学の先生に話を聞きました。そのレポートです。
　より詳しく知りたければ下記をチェックしてご覧になってください。
　よろしくお願いいたします。

https://news.yahoo.co.jp/articles/7e5663a2d8e2c41160dc02c673132501ab2718df

　ご覧いただきありがとうございます。

タグ：謎の日本語

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2022年03月18日

ＮＨＫ大河ドラマ【鎌倉殿の１３人】菅田義経が変人ブリ全開！美女同士のマウント合戦もー第11回のみどころ

俳優の小栗旬さんが鎌倉時代の第2執権、北条義時を演じるＮＨＫ大河ドラマ【鎌倉殿の１３人】（日曜午後
　８時）の第１１回「許されざる?」（３月２０日放送）で源頼朝（大泉洋）は鎌倉で政治に手を始める。
　父源義朝にゆかりがあった同地の御所が完成。　頼朝は坂東武者らに平家の旧領を恩賞として与え始める。
　鎌倉幕府が徐々に始まっていく様子がわかる。
　一方で平清盛（松平健）はそんな頼朝に怒りがともらない。坂東でのいざこざだけでなく源氏VS平家の構図
　色濃くなっている。
　詳しくは下記をチェックしてご覧になってください。
https://news.yahoo.co.jp/articles/f53986ab3ef3d4c291e64713e09ce385acaa8db2

　ご覧下さりありがとうございました。
　よろしければ感想をコメント欄にお願いします。

タグ：鎌倉殿の１３人

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2022年01月09日

ぽつんと一軒家！ログハウスを１人で造った７２歳‐−重機なしクワ&スコップで開拓

１月９日（日）ぽつんと一軒家　テレビ朝日系列（１９：５８～２０：５６）

　ログハウスを１人で造った７２歳の方。重機もなくクワやスコップで開拓したという。

　凄い方なのでしょうか？　どんな方は住んで暮らしていられるのか？

　詳しく知りたい方は下記をチェックしてご覧になってください。

https://tv.yahoo.co.jp/program/94443454

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2021年10月25日

【少子高齢化で年金が崩壊する】そんな不安を否定する　”あるデータ”とは？

専門家の中にも「少子高齢化が進むと年金の担い手が減り年金制度が崩壊する」という人がいますが、

　どんな数字に裏打ちされた仮説だろうか？　経済コラムニストの大江英樹氏は「６５歳以上６５歳未満と単に

　年齢を切っただけでさほど心配する必要もない」という。なぜなのか？

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。

https://president.jp/articles/-/50938

タグ：年金制度崩壊？

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2021年10月19日

【１０月１９日順次発売】新商品のコンビニスイーツまとめ

　毎週火曜日は各コンビニエンスストアの新商品発売の日です。

　今回、各社の新発売のスイーツをまとめてご紹介いたします。

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。よろしくお願いいたします。

https://tokubai.co.jp/news/articles/3895

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2021年10月18日

大人気（ワークマン）秋冬新作のサコーシュ　ポケット沢山で使い勝手＆コスパ抜群

　ワークマンでポケットが沢山で使い勝手の良いコスパ抜群なサコーシュ

　この商品は１０００円以下と手頃な価格で大助かり。【笑い】

　是非一度ネットや近くにお店があればご覧になってご購入されれはいかがでしょうか？

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

https://usagiworks.blog.jp/archives/44758725.html

タグ：ワークマンサコーシュ

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2021年09月25日

4人家族手取り２０万円台で暮らしをやりくり、節約上手さんの家計内容をのぞき見！！

夫婦と小学生、未就学児のお子さんの家族４人でクラスｅｒｉさんは毎月２６万以内で家計をやりくり

　しています。その暮らしぶりがＩｎｓｔａｇｒａｍでも注目を集めフォロワー数は６，４万人に（２０２０年

　5月末現在）その暮らしぶりから見直しヒントを見つけませんか？

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください

https://tokubai.co.jp/news/articles/3111

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2021年09月23日

冷凍しているのにおもちがもっちり！累計個数２億超えの【やわもち】に大学味が登場！！

井村屋から【やわもちアイス大学イモ】が登場し発売になった。

　冷凍しているのにもちもちで柔らかいおもちだそうです。

　やわもちアイスシリーズの新作とは？

　秋の味覚【サツマイモ】をたっぷりと使った「大学イモアイス」です。

　スーパーやコンビニで見つけたらさっそく買ってみてはいかがでしょうか

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。

https://tokubai.co.jp/news/articles/5373

タグ：やわもちアイス大学いも大学いも

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2021年09月10日

骨と筋肉の衰えは「健康寿命」をおびやかす　（骨と筋肉の衰え）

近年、平均寿命と「健康寿命」とのギャップが問題になっています。
　健康寿命とは、自分で立って歩いたりでき、制限のない日常生活を過ごせる年月のことを言います。
　健康寿命を保つには、骨や筋肉が老化して移動に支障が出る【ロコモテイブシンドローム」という状態にな　
　らないことだそうです。

　加齢が引き起こす骨粗しょう症と軟骨破壊
　人体には約２００個の骨があり、【人体を支える】【骨髄で血液細胞を作り出す】【カルシウムなどを貯蓄　　　　　
　くする】といった機能を果たしています。　骨といわれて普通私たちがイメージする白い骨（硬骨）には、
　「骨芽細胞」という細胞が作り出した「骨細胞」が集まっています。
　また、骨同士をつなぐ関節には、弾力のある軟骨を作る「軟骨細胞」があります。

　骨は、「破骨細胞」が古くなった骨を破壊し、骨芽細胞が新しい骨細胞を生み出すことで、常に作り替えら
　れています。中高年期に多い「骨粗しょう症」は、加齢によって骨の破壊と新生（骨リモデリング）のバラ
　ンスが崩れ、破壊が新生よりも速くなることが原因である。
　骨リモデリングについては研究が進んでおり、骨にかかる重力や適度な負荷が、リモデリングを正常に保つ　
　ことがわかっています。つまり、高齢になっても動き続けることで、骨の老化を抑制できるのです。
　逆に寝たきりになると、骨の老化がさらに加速してしまいます。
　軟骨は関節を円滑に動かす機能を果たしていますが、加齢に伴って擦り減ったりかけたりします。
　股関節やひざ関節の軟骨破壊が進むと強い痛みが出て、立つ、しゃがむ、座るといった茶道が不自由になり　
　ます。

　運動は筋繊維の新生を促す
　筋肉は主に、体を動かす「骨格筋」と臓器を構成する「平滑筋」からなります。骨格筋の体重の約４０％を
　占め、体を動かす原動力となるほかに、血流を促す、熱を作りだすといった機能を担っています。
　骨格筋は細い線維（筋繊維）の集合体で、線維の束が伸びたりちぢんだ利することで動きます。
　けがなどで筋肉が損傷した場合、近くにある【サテライト細胞】という細胞が新たな筋線維を作り出しま
　す。サテライト細胞は、運動などで筋肉に負担をかけることで増殖します。ただし、年齢を重ねると、生き
　残ったサテライト細胞の数が減少し、生き残ったサテライト細胞も衰えていきます。筋肉量が減るのは、こ
　ういう理由によるものです。

posted by watasinodiet at 18:52| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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